Elderberry on üks ravimtaimi, mida traditsiooniliselt kasutatakse nohu korral. Lilleteel ja leedrimahlal (või siirupil) on higistavat, palavikku alandavat, rögalahtistavat ja valuvaigistavat omadust - see on tõestatud looduslik ravim, mis leevendab nohu ja teiste ülemiste hingamisteede infektsioonide sümptomeid.
Elderberry on kiiresti kasvav põõsas, mis õitseb rikkalikult kevadel: kreemjad valged õied on koondunud lamedatesse suurtesse õisikutesse. Sügisel valmivad põõsastel tumesinised (peaaegu mustad) viljad. Nii õitel kui ka küpsetel viljadel on ravivad omadused ja need on suurepärased taimsed materjalid.
Kuulake, kuidas valmistada leedripuu siirupit nohu korral. See on tsükli KUULAMISE HEA materjal. Podcastid koos näpunäidetega.Selle video vaatamiseks lubage JavaScripti ja kaaluge üleminekut veebibrauserile, mis toetab -videot
Lehtpuuvilja raviomadused
Põdraõie õied sisaldavad peamiselt flavonoide, fenoolhappeid, triterpeene ja lima. Neil on higistamis- ja palavikuvastased omadused. Põdrakarja puuviljad sisaldavad muu hulgas antotsüaniinglükosiidid, pektiinid, tanniinid, puuviljahapped, vitamiinid (eriti palju C- ja provitamiin A), mineraalsoolad. Neil on higistamis- ja diureetilised omadused.
Kogume leedriõisi siis, kui need on täielikult välja arenenud - koristamine kestab maist juulini. Kogume leedrimarju septembrist oktoobrini. Mõlemat toorainet kogume alati päikeselise ilmaga - lilled ja puuviljad tuleb kuivatada. Parim on saadud tooraine kuivatada või töödelda kohe pärast koristamist.
Tee ja leedrimarjasiirup nohu korral
Kui tunneme, et külmetus hakkab lähenema, tasub kasutada leedripuu preparaate. Esimeste külmetusnähtude korral valmistage tee kuivatatud leedripuuõitest: valage 1-2 supilusikatäit kuivatatud lilli tassi, valage keeva veega, katke kaanega ja hoidke kaetult 10-15 minutit, seejärel kurnake. Sel viisil valmistatud teed tuleks juua kuumalt. Põdraõie lilleteel on tugevad higistamis-, temperatuuri alandavad, rögalahtistavad ja diastoolsed omadused. Me joome kogu päeva jooksul 2-3 tassi.
Lisaks tasub nohu korral juua leedripuu siirupit. Selle siirupi valmistame ainult küpsetest puuviljadest. Kõigepealt peame valmistama puuviljamahla: segage potis 1 kg värskeid või külmutatud leedrimarju ühe klaasi veega ja keetke tervelt 2-3 minutit, seejärel pigistage kuum mass läbi riide või sõela (võime kasutada ka mahlapressi). Segage pool klaasi kuuma mahla ühe klaasi meega - jahutage sel viisil valmistatud siirupit ja hoidke külmkapis. Joome üks supilusikatäis kaks korda päevas, söögikordade vahel.
See on teile kasulikKui meil pole külmutatud puuvilja- või mahlavarusid, võime taimepoodidest osta 100% leedrimahla (ilma lisatud suhkruta, maksumus 20–30 PLN / 500 ml). See tuleb ära kasutada 7 päeva jooksul pärast pudeli avamist. Mahla lisamisega valmissiirupid püsivad kauem, kuid nende tervendav väärtus on palju madalam - need on magustatud suhkru või glükoosi-fruktoosisiirupiga ja mõned sisaldavad ainult paar protsenti leedrimahlast, ülejäänud on näiteks õuna- või arooniamahl (vt koostisosi pakend!).
Soovitatav artikkel:
Must leedrimari: omadused ja tegevus. Põdrakamarjamahla retsept
