Kui šokk kuuldes, et teil on kaksikud, on möödas, tekivad küsimused. Üks olulisemaid on ilmselt: kas kahte last saab rinnaga toita? Jah, see on võimalik. Selgitame, millele peaksite kaksikute rinnaga toitmisel tähelepanu pöörama.
Enamik naisi suudab imetada rohkem kui ühte last, kuigi algus võib olla keeruline. Lohutagu asjaolu, et kõigil emadel, sealhulgas ka "üksikemal", võib algul olla raske õppida imetama. Ole aga valmis selleks, et lisaks raskustele ootavad sind ees ka tohutud pingutused. Kui olete veel valmis seda proovima - julgustage ambitsioonide ja julguse eest. Tasub vaeva võtta, sest arstid nõustuvad: imikute toitmiseks pole paremat viisi.
Imetavad kaksikud - koos või eraldi?
Kaksikute samaaegne imetamine on võimalik ja isegi soovitatav. Parim on neid alustada kahe tunni jooksul pärast sünnitust. Kaksikud sünnivad sageli keisrilõike abil, kuid see ei tohiks olla takistuseks vastsündinud beebide ema sülle panekul. Imikud otsivad instinktiivselt rindu ja hakkavad imema. Kui aga ühine söötmine alguses ei õnnestu, peate mõnda aega ootama - kuni vähemalt üks lastest saab hästi imeda. Peate arvestama, et kui toidate ühte last, võib teine - kui ta on ärkvel - selle aja jooksul nutta. Seega vajate ämmaemanda või kellegi teie pere abi.
Imetavad kaksikud - oluline on alustada
Toitmise õnnestumiseks peavad olema täidetud teatud tingimused. Kõige olulisem on ema ja lapse õige asend ning lapse õige rinnale kinnitamine, mis võimaldab tal oma lapsest korralikult kinni haarata ja imeda. Söötmisasendeid on palju. Head on need, kellega:
- ema istub või lamab mugavalt ja lõdvestunult
- laps puudutab oma kõhtu ema keha, tema nägu on pööratud tema rinnale
- lapse pea on selgroo teljel, see ei paindu ei ette ega taha
- beebi pea, selg ja tuharad on hästi toetatud (emme käsi, padjad).
Kõige populaarsem asend on klassikaline asend, milles naine istub, ja laps, kõht vastu kõhtu, lamab küünarvarrel, hoides pead ema küünarnuki kõveras. Rinnale kinnitamise meetod on väga oluline. Rinnast peate haarama alt nelja sõrmega ja panema pöidla rinnale - nibu kohale, areolast üsna kaugele. Pärast lapse nibuga suu puudutamist avab ta automaatselt suu. Seejärel asetab ema jõulise käeliigutusega lapse näo rinnale. Kui laps haarab hästi, ei peaks tema suus olema mitte ainult nibu, vaid ka suur osa areoolist. Imiku ninaots ja lõug peaksid puudutama rinda. Rinnast korralikult haarates algavad mõne kiirema ja madalama liigutuse järel regulaarsed, aeglasemad ja sügavamad liigutused - see on märk sellest, et laps neelab toitu. Samuti kostab neelamismüra. Kui rinna haardumine on vale (suus on ainult nibu, neelamist ei kuule, küll aga suudlus), peaksite söötmise lõpetama, pannes sõrmeotsa beebi suunurka ja kinnitades oma lapse uuesti kinni.
Imetavad kaksikud - kuidas neid korraldada?
Kui vähemalt üks teie lapsest on imemise kunsti omandanud, saate neid samaaegselt toita. Alguses oleks hea, kui keegi aitaks, sest ema ise ei pruugi sellega hakkama saada. Väga kasulikud on ka padjad või midagi sellist, mis võib sellist rolli mängida (rullitud tekk, tekk jms). Kaks asendit on kaksikute toitmiseks väga mugav. Samaaegne söötmine säästab emalt palju aega, mis on kaksikute jaoks äärmiselt väärtuslik. Vastsündinuid tuleb toita 8–12 korda päevas ja iga selline söögikord kestab umbes 20 minutit või kauem. Nii et kui te toidate individuaalselt, peaks teie ema kulutama umbes 8 tundi päevas!
Mida otsida
Ema, kes imetab korraga kahte last, peaks meeles pidama, et ta ei tohiks lasta ikka ja jälle ühte rinda imeda - peate tegema muudatusi, sest iga laps imeb natuke erinevalt ja tühjendab rinda erineval viisil. Seetõttu on muudatus kasulik imetamise paremaks stimuleerimiseks. Seda saab teha kas iga toitmise ajal või - mis on mugavam - üks kord päevas. Söötmine võib võtta pool tundi või rohkem - beebidele on see palju pingutust, nii et nad mõnikord puhkavad või jäävad magama (siis tuleb nad üles äratada). Veenduge siiski, et iga laps imeb tõhusalt vähemalt 10 minutit - muidu ei pruugi nad hästi süüa. Kaksikud on sageli enneaegsed lapsed, mis tähendab, et nad on nõrgemad ja magavad kauem, mõnikord isegi 5-6 tundi. Kogenematu ema võib selle üle õnnelik olla, kuid see pole üldse hea, sest lapsed ei võta kaalus juurde. Esimese kuue nädala jooksul ei tohiks toitumispausid ületada 4 tundi, ka öösel. Öine toitmine on õige laktatsiooni säilitamise oluline tingimus. Ainult vanemaid lapsi tohib öösel harvemini (aga ka vähemalt üks kord) toita.
Millal toita lapsi eraldi?
Toitmise ajal peab ema imikuid jälgima, kuna harva söövad nad sama. Tavaliselt imetakse aeglasemalt ja nõrgemini, nii et ta ei pruugi end ühise söögikorra ajal täita. Selline laps vajab lisahooldust - peate teda kauem toitma või sagedamini rinnale panema. Alguses, kui laktatsioon ei ole stabiliseerunud, võib mõlema rinna samaaegne stimuleerimine (imemisega) põhjustada piima eritumist nii palju, et lapsed ei suuda neelamise ja lämbumisega sammu pidada. Siis on ka parem neid üksikult toita.
Ära tee vigu
Kui olete juba otsustanud imetada ja selle kunsti valdanud, olge järjekindel ja ärge tehke vigu, mis võivad teie jõupingutused hävitada.
- Esimesed 6 kuud toida ainult piima. Kui lapsed arenevad hästi, ei pea neid täiendama tee ega glükoosiga, rääkimata seguga. Märkus: toitmist tuleks jätkata ka siis, kui ema või laps haigestub - toidu toitumis- ja kaitsvad omadused on siis eriti olulised.
- Ärge väljuge rinnapiima, kui see pole vajalik. Kui imetate korralikult, ei ole pumpamine soovitatav, kuna see toob kaasa piima ületootmise. Teisalt on õigustatud väikeste piimakoguste väljaandmine toidukoormuse või rinnapõletiku ajal. Toitu võib imetamise stimuleerimiseks väljendada ka siis, kui:
- laps keeldub imemisest või imeb halvasti, ebaõnnestunult
- üks (või mõlemad) lastest on haiglas või peab ema mingil muul põhjusel lastest eralduma
- toitu pole piisavalt (väga harva).
- Ärge kasutage lutti vähemalt esimese 6 nädala jooksul. Luttid - nii rahustavad kui ka toitvad - segavad imemismehhanismi. Beebi imeb rinnast erinevalt ja läheb siis segadusse - imedes rinda nii madalalt ja kergelt nagu nisa, ei võta see piisavalt piima. Imiku toitmiseks piimaga on mitu võimalust. Seda saab teha lusika, klaasi või tassi, plastikust otsaga tilguti või sõrme süstlana tuntud meetodi abil. Millest see räägib? Pange oma täiesti pestud sõrm lapse suhu (ots ülespoole) ja kui väikelaps hakkab teda imema, pange süstla ots suhu ja vajutage aeglaselt kolbi.
Need meetodid nõuavad natuke kannatlikkust, kuid imetamisnõustajate sõnul on need palju paremad kui nisaga pudel. Kaksikute rinnaga toitmine on tohutu vaev, nii et see peab alati olema naise enda otsus. Nii et ärge laske endale midagi peale suruda. Teie otsustada on, kuidas oma lapsi toidate. Kui saate, on see suurepärane, kui mitte, pole kellelgi õigust teid kritiseerida.
igakuine "M jak mama"
