Füsioteraapia on diskopaatia ravi alus. Äärmuslikel juhtudel on taastumiseks vaja neurokirurgi sekkumist. Mida teha, et vältida operatsioonilaual viibimist? Selle kohta, mis on diskopaatia, räägime Dr. füsioteraapia Arkadiusz Sosnowskiga.
TNS-i andmetel kaebavad üle poole poolakatest tülika seljavalu üle. Diskopaatia, selgroo haigus, saab järjekordseks sotsiaalseks nuhtluseks. See võib kehtida kõigile, sest statistiliselt on igaühel meist vähemalt korra elus selgrooga seotud valujuhtumid.
- Kas diskopaatia, selgroo kõige levinum haigus, on juba sotsiaalne probleem?
Dr Arkadiusz Sosnowski: Seda on näha ka minu kabineti vaatenurgast - valdav enamus patsientidest on selgroo talitlushäiretega patsiendid. Usun siiski, et teie viidatud sõna "diskopaatia" kasutatakse praegu üle. See pole ainus selgroo haigus. Kuna meedia hakkas seda avalikustama, hakkasid inimesed seljavalusid seostama ainult diskopaatiaga ja sellest massiliselt "haigestuma". Ja mitte kõik seljavalud ei tähenda automaatselt haiget selgroogu. Selles kehaosas esinev valulikkus, mis on ka erinevate põletike tagajärg, taandub sageli iseeneslikult meie keha enesetervendamise ja eneseregulatsiooni tagajärjel. Seljavalu võib põhjustada ka siseorganite tõsised haigused, nagu neerud, kopsud, süda ja luuvähk.
- Peamine sümptom on äge valu?
A. S.: Valul on erinev iseloom ja kulg; see võib olla nii krooniline kui ka äkiline ja äge. Võime tunda kiirgavat valu selgroo kahjustatud osas, sensoorseid häireid, tuimust, kipitust, kipitust, parees või lihaste halvatus. Mõned nimmepiirkonna diskopaatiaga inimesed ei suuda näiteks lamamisasendis jalgu tõsta.
- Mis on diskopaatia põhjused?
A. S.: Öeldakse, et see on istuvate inimeste haigus. Kahtlemata on see tsivilisatsioonihaigus, mis on seotud meie ebatervisliku eluviisiga. Olles laisad igapäevaelust, lahkusime loodusest. Lõpetasime liikumise, kuigi olime „programmeeritud“ olema füüsiliselt aktiivsed. Selles kontekstis peaks meie selgroog, et jääda elastseks ja paindlikuks, mõistlikult mehaaniliste koormuste all, mis muidugi ei ole sama, mis selle pingutamine. Meid pannakse lihtsalt liikuma ja selle puudumine viib patoloogiani. Diskopaatia teine põhjus on rasvumist soodustav vale toitumine. Ja kolmas elab kroonilises stressis.
Loe ka: Lülisamba degeneratsioon - sümptomid, ravi, harjutused Diskopaatia kirurgiline ravi: IDET-, MED-, PLDD-MANUAALTERAAPIA ravib neuralgiat, liigese- ja lülivalusid
A. S.: On üks rühm inimesi, kes on rohkem eelsoodumatud diskopaatiale - need on inimesed, kes on sündinud kaotatud lordoosiga, s.t nimmepiirkonnas sirge selgrooga ja nende vastupidavus ülekoormusele on väiksem. Kuid see pole üldjuhul geneetiliselt määratud haigus, kuigi on olemas teaduslikke hüpoteese, mida pole täielikult tõestatud.
A. S.: See on liiga kategooriline mõiste. Täpselt nagu ei saa öelda, et vananemine on ravimatu. Lõppude lõpuks on see iga organismi loomulik ja paratamatu seisund. Lülisammas, nagu iga teine elund, kulub vanusega ja seda mõjutavad degeneratiivsed muutused. Keskmine eluiga pikeneb pidevalt, kuid meie selgroog pole selliseks väljakutseks veel päris valmis. Teine teema on lülisambapõletik ja valu juhtumid, mis järgnevad erinevatele meditsiinilist ravi vajavatele vigastustele, mis on täielikult ravitavad. Elu tõestus? Tuhanded ravitud patsiendid minu üheksateistkümne aasta jooksul.
A. S.: Enamikul juhtudel kasutatakse konservatiivset ravi, st mitteinvasiivset ravi, mis ei vaja haiglas viibimist. Diskopaatia on haigus, mida ravitakse paljude meetoditega, mis ei välista üksteist. Siin pole ühte imelist tegevussuunda. Patsientidele antakse valuvaigisteid, põletikuvastaseid ravimeid, lihasmassaaži, mõnikord soovitatakse kanda ortopeedilist korsetti. Igatahes on igal hooajal uudsusi, võib-olla mitte nii revolutsioonilisi, kui alguses tundub, aga selles pole midagi halba.Kõige radikaalsem meetod on neurokirurgiline kirurgia, milleks sobib umbes 3%. patsiendid, kes ei läbi konservatiivset ravi. Kuid kõigi nende meetodite hulgas jääb füsioteraapia diskopaatia ravi aluseks. Kasutame haiguse tõsidusest sõltuvalt erinevaid meetodeid: teised ägedas staadiumis, teised pärast selle taandumist.
A.S .: Mul on neid palju, kolm neist osalesid viimasel Varssavi maratonil. Kas Poolas kuritarvitatakse kirurgiat ravimeetodina? Ma arvan, et see probleem on kindlasti olemas. Diskopaatia korral peame olema eriti ettevaatlikud, kui otsustame opereerida nii tundlikus kohas kui selg. Enne lõpliku otsuse tegemist tasub alati minna kvalifitseeritud füsioterapeudi juurde ja anda endale veel üks võimalus.
A. S.: Diskopaatia ravimiseks pole vabadust, on ranged protseduurid. Aluseks on diagnostika, mis võimaldab patsiendi klassifitseerida haiguse staadiumiga seotud konkreetsesse rühma. See kord võimaldab meil vastu võtta sobiva raviskeemi ja treeningprogrammi, mis on üksikasjalikult esitatud iga päeva jaoks. See ei ole tabatud või vahele jäetud ravi. See lühendab raviaega ja võimaldab teil kiiresti taastuda.
A. S.: Oleneb kelle jaoks. Diskopaatia võib korduda. Julgustan oma patsiente alati oma elustiili tervislikumaks muutma. Kahjuks mõnikord asjata. Ja siis on see "lühike pall". On suur tõenäosus, et kohtun oma kabinetis uuesti patsiendiga, kes pole pärast "tule kustutamist" uusi harjumusi omandanud.
A. S.: Elus võib juhtuda palju õnnetuid õnnetusi ja vigastusi, mis ei ole tingitud meist, kuid meie elukvaliteet sõltub meie "käitumisest". Unustame sageli, et tervis on meie kätes. Kõik, mida peate tegema, on sagedamini majast lahkuda, õigesti süüa ja elada kooskõlas iseenda ja keskkonnaga, püüdes luua inimestega häid suhteid. See on lihtsam kui me arvame ja see ei nõua suuri investeeringuid.
TähtisKas see on tõesti diskopaatia?
Sümptomid ei anna haigusest selget pilti. Ühelt poolt on patsiente, kes pole sellest teadlikud, kuna nende haigus on asümptomaatiline. Nad saavad sellest teada alles siis, kui neil on pärast mõningast traumat näiteks valujuhtum ja seejärel näitavad pilditestid diskopaatilisi muutusi. Teiselt poolt on paljudel teistel meditsiinilistel või vähihaigustel sarnased sümptomid, mis jäljendavad diskopaatiat. Seetõttu on patsiendi põhjalik interdistsiplinaarne kliiniline läbivaatus (ortopeediline, motoorne, biomehaaniline, neuroloogiline), millele on lisatud pildistamise uuringud (röntgen, kompuutertomograafia, magnetresonantstomograafia). Mõnikord esinevad väidetava "diskopaatiaga" kaasnevad ebatüüpilised sümptomid. Mõistatused ei ühti pildiga, siis muutub diagnoosimine keerulisemaks. Haiguse seletamise mõistatus nõuab rohkem aega. Kuid see on vajalik - õige diagnoosimine on tõhusa ravi alus.
igakuine "Zdrowie"
