Kavatsen puhastuspaastu kasutada. Ma pole ülekaaluline. Olen 34-aastane ja tervis on hea. Lugesin, et võite minna 14-päevasele paastule, kahjustamata teie tervist. Kas see on tõsi ja mida arvate paastude puhastamisest?
Pean paastude puhastamist heaks meetodiks tingimusel, et need ei kesta kauem kui 2-3 päeva. Teiselt poolt võib teie kirjeldatud 14-päevane paast olla kahjuks ohtlik, kuna see viib metaboolse atsidoosi ja elektrolüütide häireteni, millel võivad praeguses kuumalaines olla halvad tagajärjed ja halvimal juhul isegi haiglas viibimine. Mina isiklikult soovitan seda mitte. Pealegi, kui sa oled terve, siis ma ei näe mingit õigustust.
Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.
Jolanta Mętrak
Lisaks sisehaigustele spetsialiseerumisele tegeleb ta ka professionaalse kaalulangetamisega, töötab Piasecznos (Kilińskiego tänav 14) DAMIANA meditsiinikeskuses ja polikliinikus "Czajkowscy".
