GLüKEEMILINE INDEKS

Glükeemiline indeks



Toimetaja Valik
Orungal ja Evra rasestumisvastased plaastrid
Orungal ja Evra rasestumisvastased plaastrid
Glükeemiline indeks ütleb teile, kuidas toidus sisalduvad süsivesikud mõjutavad insuliini sekretsiooni. Mida kõrgem on GI, seda rohkem siseneb seda hormooni vereringesse, mis suurendab kehakaalu tõusu tõenäosust. Kui see liin sulle korda läheb - vali