- Maohaavandi sümptomid on mitmekesised ja inimestel erinevad.
- Haavandit saab mõnikord tuvastada mao fibroskoopia ajal.
Helicobacter pylori
- Helicobacter pylori on 7-st kümnest maohaavandist põhjustatud.
- Ka 9 kümnest kaksteistsõrmiksoole haavandist on tingitud Helicobacter pylorist.
Hoiduge põletikuvastaste ravimite või aspiriini kasutamisest
- Aspiriini ja põletikuvastaste ravimite tarbimisel tuleb olla ettevaatlik, kuna need võivad põhjustada haavandeid.
- Mõni inimene on nende ravimite suhtes enam-vähem tundlik, maole mürgine.
Söötmine
Söögid
- Õppige aeglaselt sööma.
- Ärge minge enne magamaminekut magama.
Vähendage või lõpetage alkoholitarbimine
Alkoholitarbimist on soovitatav vähendada või lõpetada.Hoiduge teatud jookidest ja toitudest
Vältige kohvi, tee, sooda, aga ka vürtside, sinepi ja pipra tarbimist.Suitsetamisest loobuda
- Tubakas on üks peamisi tegureid, mis põhjustab haavandit või lükkab paranemist edasi.
- Alustage suitsetamisest loobumise ravi.
Stress
Kuna stress on haavandi moodustumist raskendav või käivitav tegur nagu enamus haigusi, on soovitatav lõõgastuda.Sporti mängida
- Regulaarselt sportimine aitab kaasa tervise heaolule.
- Sport leevendab tööst ja igapäevastest tegevustest tingitud stressi.
- See võimaldab käsitleda igapäevaelu probleeme rahulikumalt.
- See tekitab enesekindlust ja võimaldab teil oma keha paremini tunda ning olla tähelepanelikum.
