2 kuud on mul olnud probleeme hingamisega, kui mõtlen hingamise ja hingamise peale, siis on tunne, et mu kurk on "kinni". Kooliaasta lõpus minestasin selle neuroosi tõttu peaaegu ära ja kardan, et nüüd on sama. Kui olen tuttavate inimeste (klassi) läheduses, siis "miski paneb mind" mõtlema oma hinge peale ja ma tunnen end nõrgana. Ma võtan neuroosi vastu tablette. Palun aidake, ma ei taha minestada.
Kahjuks ei tea ma, mis on lause "võtan neuroosi vastu tablette" taga. Kui need on psühhiaatri poolt välja kirjutatud ravimid, siis olete juba paranemise teel. Kuid neuroosi ravis on psühhoteraapia väga oluline. Kui teil seda pole - kuna mõned ravimid on välja kirjutanud teie perearst -, siis pöörduge lähimasse vaimse tervise kliinikusse - ilma saatekirjata, ilma piirkondliku vastuvõtuta - ja paluge psühholoogilist konsultatsiooni, see on väga oluline.
Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.
Bohdan BielskiPsühholoog, 30-aastase kogemusega spetsialist, psühhosotsiaalsete oskuste koolitaja, Varssavi ringkonnakohtu ekspertpsühholoog.
Peamised tegevusvaldkonnad: vahendusteenused, perenõustamine, kriisiolukorras oleva inimese hooldus, juhtide koolitus.
Eelkõige keskendub see mõistmisele ja lugupidamisele tuginevate heade suhete loomisele. Ta võttis ette arvukalt kriisisekkumisi ja hoolitses sügavas kriisis olevate inimeste eest.
Ta luges kohtupsühholoogia loenguid Varssavi SWPS-i psühholoogiateaduskonnas, Varssavi ülikoolis ja Zielona Góra ülikoolis.
