KUIDAS TOIME TULLA PIKAAJALISE STRESSI TAGAJäRGEDEGA?

Kuidas toime tulla pikaajalise stressi tagajärgedega?



Toimetaja Valik
Maitsetaimed südame tugevdamiseks - kas need võivad ravimeid asendada?
Maitsetaimed südame tugevdamiseks - kas need võivad ravimeid asendada?
Olen lapsest saati elanud stressi all, mäletan oma närvipeavalusid ja enda stressist vabastamise perioodi. Kuid viimasel ajal olen 3 kuud elanud sellises seisus, et minuga on võimatu normaalselt rääkida, põgenen inimeste eest, istun üksi kinniste akendega korteris. mul on