Neoplastiliste haiguste hirmu suurendab kahtlemata asjaolu, et neid seostatakse tohutute kannatuste ja pika, vaevarikka raviga. Hoolimata asjaolust, et enamik meist on vähemalt korra elus kohtunud vähihaige või tema lähedastega, ei oska me alati rääkida nendega, kes on just ebaõnnestunud diagnoosi kuulnud või ravil.
75% poolakatest usub, et vähk põhjustab patsientide seas kõige rohkem hirmu - vastavalt Actavis Polska algatatud kampaania "Luba toetust" aruandele. Kust need hirmud pärinevad ja miks on probleemide levimusest hoolimata enamikul meist raske vähihaigega rääkida?
Vähk: mõistke patsiendi emotsioone
Onkoloogiline diagnoos on kriisihetk nii haigetele kui ka nende lähedastele. Pole ime, et patsiendil tekivad paljud uued emotsioonid ja käitumine, mida tema lähedased inimesed võivad esialgu raskesti mõista ja aktsepteerida. Sellises olukorras peaks mõistma, et need sageli arusaamatud käitumisviisid pole muud kui kaitsemehhanismid, mille patsient aktiveerib kriisiga toimetulekuks ja uue olukorraga kohanemiseks. Kõige levinumad kaitsemehhanismid, mis ilmnevad vastuseks ähvardavale olukorrale, on järgmised:
- eitus - patsient eitab haiguse olemasolu;
- allasurumine - patsient verbaliseerib hirmu või ärevuse puudumist, sest ta on kõigeks valmis;
- eitus - haige inimene ei taha oma haigusest midagi teada, tahab unustada, et ta on haige;
- projektsioon - patsient kannab hirmu üle mõnele muule organile kui see, mida neoplastiline haigus mõjutab;
- ratsionaliseerimine - patsient otsib mõistlikke argumente täheldatud sümptomite või sündmuste kohta, et varjata enda tegelikku põhjust.
Vähist pole valus rääkida
On loomulik, et igapäevases vestluses eelistame võtta ette meeldivamaid ja lihtsamaid eluga seotud teemasid kui rääkida sellistest tõsistest probleemidest nagu vähk, mida seostame ebaõnne ja surmaga. Peale mure haige inimese elu pärast ei pruugi me teada, kuidas lähedasega suheldes käituda.
Mida peaksin meeles pidama vähihaigega rääkides?
- Paku tuge. Kinnitage patsiendile valmisolek aidata, kui soovite tõesti aidata. Kui haige inimene keeldub abistamast, ärge avaldage talle survet. Öelge lihtsalt, millistes olukordades see võib teile loota.
- Kuula, mida haige inimene ütleb. Olukorras, kus te ei tea, kuidas vestlust alustada, laske kõigepealt rääkida haige inimesel. Kuulake tähelepanelikult ja veenduge, et mõistate patsiendi kavatsusi hästi. Ärge andke nõu ega proovige vestlust kontrollida. Andke haige inimesele võimalus oma emotsioonid avaldada.
- Ole aus. Väljendage oma tundeid selgelt ja ausalt. Sõnasta oma mõtted sõnumiga "mina", näiteks: "Ma olen mures, kui sa midagi ei ütle".
- Ärge hoiduge rääkimast omaenda hirmust. Nii näitate inimesele, et tema ärevus pole isoleeritud.
- Ära alahinda haige inimese hirmu. Kui patsient räägib otseselt oma hirmudest, ärge alahinnake lähedase inimese kuvandit haigusest. Mõni patsient solvub, kui vestluskaaslane nende hirme eirab, lõpetades väitega: "Ärge üle pingutage, kõik saab korda, läheme varsti kuhugi". Hoiduge kommentaaride tegemisest: "Sa ei näe üldse haige välja."
- Ärge keskenduge ainult haigusele. Haige inimesega suheldes proovige käituda nagu tavaliselt. Liikuge teemadel, mida olete alati koos arutanud, küsige temalt nõu teile olulistes küsimustes. Las haige inimene tunneb, et teie suhtes pole midagi muutunud. Samal ajal jälgige hoolikalt vestluspartnerit, kui märkate, et üks teie valitud teemadest talle ei sobi, ärge minge kaugemale.
- Veenduge, et patsient oleks valmis teisi oma seisundist teavitama. Kui patsient on otsustanud, et ta ei soovi oma seisundist kellelegi teada anda, austa tema otsust, kuid ütle ka, kuidas sa selle otsuse suhtes tunned. Võite osutada eelistele, kui suureneb nende inimeste arv, kellelt abi võib küsida. Kuid ärge survestage patsienti oma meelt muutma.
- Lihtsalt ole. Tähtis on osata koos patsiendiga vaikida. Vaikus ei tohiks olla piinlik. Mõnikord võib lakkamatu lobisemine inimest väsitada või ärritada. Mõnikord juhtub, et vaikuse hetk väljendab emotsioone paremini kui pidev vestlus. Sageli võib ainuüksi puudutus või naeratus väljendada rohkem kui paljusid sõnu.
