Autoga sõitmine rasedana - see kõik on seotud ohutu juhtimisega

Rasedad naised mõtlevad sageli, kas autoga on ohutu sõita ja kas parem on mitte loobuda sõidurõõmust. Autokooli juhendajad usuvad, et rasedana on autosõit ohutu. Günekoloogid soovitavad teil sellele mõelda. Kellel on õigus? Kas raseduse ajal peaksite kandma turvavööd? Või äkki ühendage turvapadi lahti? Ja kuidas on kliimaseadmega?

Autot juhtides rasedana? Eksperdid ütlevad, et enne raseduse algust pole suuri vastunäidustusi. - Kuni teise trimestri keskpaigani pole naistel autojuhtimisel vastunäidustusi, sest turvavööd sobivad ideaalselt vaagnaluule - ütleb prof. Krzysztof Szymanowski, günekoloog ema ja lapse tervise osakonnast ja kliinikust aadressil ul. Polna Poznańis. - Pärast seda on oht: kõht on suurem ja turvavööd on raske ideaalselt ära mahutada, et see sellega kokku ei puutuks. Kõht piirab ka rooli taga liikumist. Sõit kõrvalistmel, spetsiaalse adapteri abil kinnitatud turvavöödega ja eelistatavalt deaktiveeritud turvapadjadega, on palju parem lahendus.

Loe ka: Kuhu minna raseduse ajal puhkusele? Kuidas arvutada oma sünnikuupäev, mida saate rasedana kasutada? Klassid rasedatele

Turvavööd on raseduse ajal endiselt vaieldavad

Maanteede koodeksi järgi saavad rasedad naised juhtida autot ilma turvavöödeta. Mugavus ja tuleoht autos räägivad turvarihmade kinnitamise vastu. - Tulekahju tekkimise tõenäosus autoga sõites on aga kindlasti väiksem kui õnnetusse sattumisel. Ja siis saab ilma kinnitatud turvavöödeta läbi esiklaasi sõidukist välja kukkuda - selgitab Renault ’autokooli direktor Zbigniew Weseli.

- Teoreetiliselt ei saa te turvavööd kanda, kuid soovitan tungivalt sellise lahenduse vastu - sõidukist välja kukkumisel võivad olla veelgi tõsisemad tagajärjed - kinnitab prof. Krzysztof Szymanowski. Uue põlvkonna autodes paigaldatakse üha sagedamini süsteeme, mis väljastavad helisid, kui turvavööd pole kinnitatud, tuletades hajameelsetele inimestele seda kohustust meelde. Selle müra väljalülitamine nõuab tavaliselt teenindust, sest tootjad ei eelda, et reisijal võivad olla kinnitamata turvavööd, isegi kui tegemist on rasedaga. Kuid turvavöö kinnitamisest ei piisa. - Sa pead ikkagi õigesti aru saama. Vöö tuleb panna kõhu alla - lamada puusadel, mitte üheski suunas keerata - soovitab Letsdrive'i kooli kaasomanik Paweł Dejmek. Turvalisuse tagamiseks võite rasedatele kasutada turvavöö adapterit. See aitab langetada vöökohta ema kõhu alla, muutes naise ja lapse mugavamaks. Õnnetuse ajal juhib adapter võimaliku löögi jõu puusadele. Sellise rajatise maksumus on 140–180 Poola zlotti. - Rihmaadapter parandab tegelikult veidi ohutust, kinnitas prof. Krzysztof Szymanowski.

Märkus. Tagaistmel istuvatele reisijatele on oluline meelde tuletada turvavöö kinnitamist. Maanteel toimunud kokkupõrke ajal võivad nad inertse kehaga juhi isegi tappa.

Kuidas sõita rasedana? Sõiduõpetaja nõuanded

• Turvavöö pingul hoidmiseks eemaldage enne sõitmist kõik lahtised riided
• kinnitage turvavöö õigesti
• vältige järsku pidurdamist ja kiirendamist
• reguleerige istet korralikult nii, et kõht ei oleks roolile surutud, kuid omaks siiski selle üle täielikku kontrolli
• ennetada liiklusolukordi, vaadates kaugemale kui 50 meetrit ettepoole
• hoidke mõlemad käed roolil - asendis "kümme kuni kaks" või "kolm kuni kolm"
• vahetada käiku, eelistatavalt üle 2000–2 500 p / min (diiselautod) või 2 500–3 000 p / min (bensiinimootoriga autod)
• vältige kliimaseadmete liigset kasutamist - oht külmetada
• Pidage pikkadel reisidel sagedasi pause, vähemalt üks tunnis
• eemaldage autost mittevajalikud esemed - lahtised esemed võivad õnnetuse korral olla ohtlikud

Kas turvapadjad on raseduse ajal ohtlikud?

Turvapadjad on endiselt vaieldav teema. Turvatestid kinnitavad nende tõhusust inimelude päästmisel, mistõttu on need peaaegu iga uue auto standardvarustuses, ehkki tänapäevased autod võimaldavad teil turvapadjad keelata. Hoolika hoolitsuse eest kuulsa automargi Volvo ekspertide sõnul parandab roolis olev aktiveeritud turvapadi tulevase ema kaitset, kuid mõnel on siiski kahtlusi. - Mida raskem on rasedus, seda lähemal on kõht roolil. Ja nagu teate, on õnnetuse korral suur tõenäosus turvapadi vette lasta ja vastu piirkonda, kus tulevane ema last kannab, - ütleb prof. Szymanowski.

Keskkonnasõit on soovitatav raseduse ajal

Viimasel ajal on keerulistes teeolukordades abiks olnud palju süsteeme. Nad toetavad pidurdamist (ABS), libisemisest taastumist (ESP) või annavad lähenevast sõidukist märku selle pimedasse kohta (Blis). Palju parem on aga mitte tekitada keerulisi olukordi teel, mistõttu sõidutehnika mängib nii olulist rolli.

- Raseduse ajal tasub sõita rahulikumalt. Võite kasutada näiteks ökosõidu elemente, st sõitu, mille eesmärk on kütuse kokkuhoid: kiirendage ettevaatlikult, pidurdage varem, st ennustage teeolusid. Olulist rolli mängib ka marsruudi planeerimine ja liiga auklike tänavate vältimine - lisab Zygmunt Weseli Renault ’autokoolist. Tänu ökosõidule saate hoolitseda mitte ainult ohutuse eest, vaid isegi säästa väikseid summasid lapsele mõeldud täiendavate ostude pealt. Korralik sõit vähendab kütusekulu kuni 20–30 protsenti.

Raseduse ajal tunnevad naised end erinevalt. - Enne sõiduki juhtimise otsustamist tasub seda meeles pidada, mõnikord on parem anda see privileeg teisele inimesele. Lisaks võtavad naised mõnikord ravimeid, nii et soovitan teil lugeda infolehte, kui konkreetne ravim mõjutab negatiivselt sõidukite juhtimise võimet ja keskendumisvõime halvenemist - ütleb Paweł Dejmek Letsdrive'ist.

Rasedus roolis lühidalt

• Reguleerige iste nii, et rool ei suruks vastu teie kõhtu. Sa peaksid istuma mugavalt, kuid peate nägema, mis teie ees toimub. Selg tuleks suruda istme vastu, õlad peaksid olema peaaegu sirged ja käed roolile asetatud nii, et vasak käsi oleks kella 9.00–10.00 ja parem käsi kella 2–4 ​​vahel. pedaalid.
• Ärge ühendage turvapatja lahti, kuna see pole ohtlik. Vastupidi, see kaitseb teid ja last vajadusel.
• Kinnitage turvavööd. Kuigi ilmselt on rasedad naised liiklusõiguse alusel sellest kohustusest vabastatud, on Volvo virtuaalsed näivtestid tõestanud, et õnnetuse korral kaitsevad turvavööd ema ja lapse elu. Tingimusel, et need on korralikult kinnitatud. Seda saate teha järgmiselt: kõigepealt eemaldage mantel või jakk nii, et vöökoht oleks teie kehale võimalikult lähedal. Seejärel reguleerige see nii, et see ei oleks liiga tihe ega liiga lahti. Tõmmake vöö sülesosa nii, et see oleks kõhu suhtes tasane, veenduge, et rind oleks teie rindade vahel. Lõpuks pinguta vöö. Hoidke oma keha tasemel kõige vähem tõenäoliste vigastuspunktidega - vaagna ja ülakeha. See kaitseb kõhtu.
• Samuti võite vööde külge kinnitada spetsiaalse adapteri, mis hoiab puusavöö õiges asendis, see tähendab teie kõhu all. Adapter koosneb spetsiaalsest padjast, mis asetatakse istmele, ja vööaasast, mille kaudu peate puusavöö läbima. Seda toodet saate osta näiteks Internetist.
• Vältige liiklusummikutes sõitmist ja valige paremas tehnilises seisukorras teed. Proovige auke ja muhke ümber harjata.
• Hoidke eesolevast sõidukist ohutut kaugust. Nüüd saate ohtlikele olukordadele reageerida aeglasemalt ja raskema pidurdamise vältimiseks on raskem isegi õigesti kinnitatud turvavöödega.
• Vältige pikemat sõitmist. Võtke kaasa suupisteid ja jooki, kui peate reisima kauem kui 2–3 tundi. Planeerige see nii, et saaksite jalgade sirutamiseks sageli pause teha. Püüa mitte üksi reisida.

Soovitatav artikkel: