Normaalne hemoglobiin raseduse ajal: kuidas raseduse ajal aneemiat vältida?

Normaalne hemoglobiin raseduse ajal võib olla veidi madalam kui naistel, kes pole rasedad. Rasedate naiste hemoglobiini norm on vahemikus 11,5–13,5 g / dl; raseduse ajal ei põhjusta madal HGB väärtus tavaliselt muret. Seda tuleks siiski jälgida, sest aneemia võib olla ohtlik raseduse kulgemisele ja lapse tervisele.

Loe ka: Raud - ema ja lapse raseduse oluline element Dieet aneemia eest kaitsmiseks

Hemoglobiin raseduse ajal on tavaliselt üsna madal. Kõik sellepärast, et veremaht naise kehas suureneb ja tema vereringet peavad nüüd teenima kaks organismi: tema enda ja lapse. Seetõttu mõjutab raseduse aneemia umbes 45 protsenti last ootavatest naistest. Aneemia tagajärjed raseduse ajal on tõsised: väike sünnikaal ja beebi kehvveresus ning isegi raseduse katkemine või enneaegne sünnitus.

Hemoglobiin raseduse ajal: aneemia sümptomid

Aneemia sümptomiteks raseduse ajal on:

nõrkus,
kahvatu nahk
habras juuksed ja küüned,
suunurgad,
külmatunne
peavalud,
unetus,
vastuvõtlikkus infektsioonidele.

Hemoglobiin raseduse ajal: rauavaeguse ravimid

Raud esineb kahel kujul: taimsetes saadustes, mis on raskesti seeditavad, kolmevalentses mitteheeme rauas ja loomsetes saadustes - kergemini seeditav, kahevalentses heemrauds. Selleks, et keha saaks kasutada lihast, kalast ja külmlõigetest saadud rauda, on vaja pakkuda koostisosi, mis hõlbustavad raua kasutamist organismis hematopoeetilistes protsessides: B-rühma vitamiinid, eriti B6, B12 ja B9 (st foolhape), samuti C-vitamiin, mis suurendab toidust raua imendumist mitu korda. Rasedatele soovitatud rauanorm on koguni 26 mg päevas. Ja raud imendub halvasti - ainult 10% rauast, mida sööme iga päev koos toiduga. Seetõttu, kui teil on madal hemoglobiinisisaldus ja aneemia sümptomid, rääkige oma arstiga rauapreparaatide kohta

Loe ka: Coombsi test: PTA ja BTA testid

Soovitame e-juhendit