Potililled mõjutavad meie tervist, eraldades erinevaid kemikaale. Potililli tasub kasvatada kodus, sest need parandavad enesetunnet, annavad jõudu ja mõnikord isegi paranevad. Kuid nad peavad olema hästi valitud! Nii et lugege potilillede ja tervise suhet!
Potililled ei rõõmusta mitte ainult silma. Potilillede sekreteeritavad ained ja kiiratud kiirgus mõjutavad oluliselt inimese keha. Samuti selgub, et vajate oma elukeskkonna erinevatel etappidel erinevaid taimi.
Sisukord:
- Potililled on õhu niisutamine
- Potililled on aroomiteraapia
- Potililled tähendavad paremat meeleolu
- Potililled - mürgised liigid
Potililled on õhu niisutamine
Heaolu, loovus ja tervis sõltuvad muu hulgas sellest hingatava õhu kvaliteedi osas ja potililled võivad kõrvaldada kahjulikud keskkonnamõjud.
1. Potililled pakuvad hapnikku. Kohtades, kus on palju inimesi ja kus süsinikdioksiidi kontsentratsioon on suurem (nt konverentsiruumid), on hea kasvatada alturium, ämblik-kärbseseen, scindapsus või madal datlipalm. Tuleb meeles pidada, et öösel valguse puudumisel fotosüntees (tänu sellele eraldavad taimed hapnikku) peatuvad, nii et taimed ei tohiks olla magamistubades. Erandiks on: aloe vera, jõulukaktus, Guinea Sanseveria ja orhidee, mis eraldab öösel hapnikku.
Vaata ka: Õhupuhastusjaamad
2. Potilillede ja inimeste tervise teine oluline seos on see, et need suurendavad õhuniiskust. On arvutatud, et 1 g rohelise massi saamiseks vajavad taimed 200–2000 g vett. Kui energia vabaneb, aurustub see lehtede kaudu ja parandab õhukvaliteeti. Parimate potilillede hulka kuuluvad kokad ja sõnajalad. Niiske õhk sisaldab soodsamaid negatiivseid ioone kui kuiv õhk.
Loe ka: Kuidas õhuniisutaja töötab?
3. Potililled võitlevad ka bakterite, viiruste ja seente eostega. Selle põhjuseks on nende eralduvad lenduvad ained, fütontsiidid, mida mõnikord nimetatakse ka taimseteks antibiootikumideks.
4. Potililled puhastavad õhku kahjulikest ainetest. Me kasutame oma kodudes üha enam plastikuid, tapeete, sünteetilisi kangaid, liime ja lakke. Need võivad põhjustada väsimust, peavalu, vesiseid silmi, nina ja kurgu limaskestade ärritust (korduvad infektsioonid), hingamisraskusi, allergiaid, astmat ja isegi närvisüsteemi häireid. Korralikult valitud taim vähendab tõhusalt nende ebatervislikku mõju.
NASA läbi viidud katsed on näidanud, et taimed on võimelised oma keskkonnas kahjulikke aineid lagundama. Nende uuringute järeldusi rakendati "maises" praktikas. Büroodes, kus kasutatakse palju kahjulikke ühendeid tootvaid seadmeid, osutusid difenbachia ja ficus Benjamin asendamatuteks filtriteks. Dieffenbachia hõlbustab ka keskendumist ja ficus stimuleerib.
Need taimed puhastavad teie kodu õhku!
- Vanuritele avaldab positiivset mõju nii Aafrika kannike kui ka begoonia, mis positiivselt mõjutavad elu.
- Häbelikele inimestele soovitatakse antuuriumit (eriti kui kellelgi on keeruline probleem lahendada).
- Bougainvilleast on abi taastusravis ja pikaajalise stressi põhjustatud nõrkuses.
Potililled on aroomiteraapia
Lõhn on kiireim viis oma meeleolu muuta, sest lõhnast tulenevad impulsid kanduvad kergesti ajju. Lilled lõhnavad peamiselt, kuid aroomi eest vastutavad ained leiduvad taime kõigis osades: lehtedel, võrsetel, juurtel, seemnetel ja puuviljadel.
- Ravim jasmiinil on õitsemise ajal intensiivne aroom - selle lõhn lõdvestab, on stimuleeriva ja antidepressandi toimega. Seda soovitatakse kasutada ka "meeste" vaevuste korral.
- Apelsini- ja sidrunipuud - nii õitel kui lehtedel on intensiivne aroom. Neil on rahustav toime, kuid nad ei tuima, pigem vastupidi - parandavad keskendumist ja ergutavad tegevust. Need vähendavad lavahirmu ja ärevust.
- Gardenia - selle lõhn aitab depressioonist taastuda, lisab optimismi ja elurõõmu.
- Bouquet stefanotis - soosib koostööd, see tuleks panna ruumidesse, kus on palju inimesi.
- Kurerehad - pelargooniumiks nimetatud sordid lõhnavad eriti tugevalt. Nad neutraliseerivad depressiooni ja leevendavad kõikuvaid emotsionaalseid seisundeid. Neil on ka antiseptilised omadused.
Soovitatav artikkel:
PUUD parandavad enesetunnet ja on raviva toimegaPotililled tähendavad paremat meeleolu
Paljud teadlased usuvad, et roheline parandab kopsufunktsiooni ja vereringet. Mõni uuring näitab isegi, et see süvendab teie hingamist. Kuid potitaimede rohelus mõjub eelkõige hästi inimese psüühikale - see rahustab närve ja rahustab silmi. Heledad laigud stimuleerivad rohkem.
Idamaise kosmosekorralduse - feng shui - järgi on lehtede kuju oluline. Ümmargused, pehmed ja õhukesed (nt luuderohi, begoonia, violetne) eraldavad õrna energiat. Seevastu lehed on kõvad, teravad ja teravad (sansevieria, yucca, agaav), mis kutsuvad esile tegevust.
Need on ka suurepärane kaitse välismõjude eest. Kuid neid ei tohiks paigutada lähedale kohtadele, kus te töötate või puhkate (kirjutuslaud, diivan) või kus lapsed viibivad pikka aega.
Loe ka, kuidas värvid muudavad sind paremaks!
Paljudel taimedel on universaalne toime. Neil on kasulik mõju kogu kehale. Need sisaldavad:
- sõnajalg Nephrolepis - lagundab enamikku kahjulikke kemikaale, niisutab ja ioniseerib õhku, puhastab närvisüsteemi, taastab tasakaalu;
- Strengeri ürdi Chlorophytum comosum - parandab meeleolu, lisab energiat. Puhastab täiuslikult õhku paljudest kahjulikest ühenditest;
- apelsini- või sidrunipuu - see pakub rõõmu ja head tuju ning vabastab eluenergiat;
- luuderohi - filtreerib täiuslikult õhku (lagundab formaldehüüdi), muudab optimistlikuks, äratab uudishimu ja loovust.
Kui "kliima" on liiga kuiv, ümbritsege end suurte ja õhukeste lehtedega potililledega. Miks? Sellised taimed aurustavad rohkem vett kui need, millel on väikesed ja lihavad lehed (nt sukulendid, mis on kohanenud veehoidlaga).
Potililled - mürgised liigid
Mõni potilill sisaldab mürgiseid aineid. Nendeks on muu hulgas: difenbachia, philodendron, harilik oleander, Zantedeschia aethiopica, calla, Allamanda catharica, croton, Dipladenia, kaunis spurge (Betlehemi täht), Euphorbia pulcherrima, Pachypodium, Hedera heelix ivy, apelsiniklivia.
Kui majas on väikesi lapsi, on parem neist loobuda, kuigi nad on ohtlikud ainult siis, kui nad puutuvad otseselt kokku nahaga või kui me neid sööme. Lõppude lõpuks ei ole alati võimalik lapsele selgitada, miks aknalaual kasvanud peterselli lehed on söödavad ja difenbachia mitte.
Nende mürgiste iluduste aretamisel tasub järgida kahte reeglit: asetage potililled lastele ja lemmikloomadele kättesaamatusse kohta ning viige kinnastega läbi hooldustoimingud (ümberistutamine, lehtede pesemine, kahjustatud osade eemaldamine).
Soovitatav artikkel:
Lilledieet - söödavate lillede juhendigakuine "Zdrowie"
