Simontoni teraapia on psühhoteraapia tüüp, mis on suunatud vähihaigetele inimestele ja nende lähedastele. Simontoni teraapia eesmärk on parandada nende inimeste elukvaliteeti ja viia nad lootusetuse seisundist välja. Teraapia aitab patsientidel raviprotsessis, mõjutades sageli selle efektiivsust.
Sisukord
- Simonti teraapia - kellele ja milleks?
- Simonti teraapia - mis see on?
- Simontiani ravi - kuidas see haigust mõjutab?
Mõiste "Simontoni teraapia" pärineb Ameerika onkoloogi Carl Simontoni nimest. Just tema tunnistas esimesena psühhoteraapia potentsiaali onkoloogilises ravis ja oli üks psühho-onkoloogia teerajajaid.
Simonton märkas, et vähiravi sageli blokeeriv probleem on patsientide lootusetuse tunne. Paljud tema patsiendid keeldusid ravis osalemast, uskumata kavandatavate ravimeetodite tõhususse.
Haiged eeldasid vähivastases võitluses läbikukkumist ega soovinud ravi alustada. Nad käsitlesid vähki surmaotsusena, uskumata, et meditsiin aitab neil selle vastu võita.
Simontoni patsientide emotsionaalne sfäär, nende hirmud ja stress said selle arsti jaoks väljakutseks. Onkoloog otsustas lisada psühhoteraapia onkoloogia tavapärasesse ravisse. Psühhoteraapia, keskendudes nende inimeste probleemidele, kelle vaimne seisund on raske haiguse tagajärjel kannatanud. Ligi viiekümne aasta pärast kasutatakse Simontoni meetodit paljudes riikides tavalise vähiravina.
Simonti teraapia - kellele ja milleks?
Simontoni meetod on psühhoteraapia, mis on suunatud pahaloomuliste kasvajate all kannatavatele inimestele ja nende lähedastele, kes ei suuda alati patsiente toetada. Sellisel teraapial ei ole aga takistusi osaleda teiste krooniliste haiguste all kannatavatel inimestel või isegi tervetel inimestel, kes tunnevad näiteks suurt vähihirmu. Psühhoteraapiat võib läbi viia individuaalselt või rühmadena. Samuti on pereteraapia võimalus.
Simontoni teraapia on välja töötatud patsiendi füüsilise ja vaimse mugavuse suurendamiseks ning eelkõige selleks, et:
- parandada inimese vaimset seisundit ja seega - tema elukvaliteeti,
- kaasata patsient raviprotsessi ja suurendada tema usku selle protsessi tõhususse, suurendada usaldust arstide vastu,
- hõlbustada patsiendi (tema lähedaste) suhtlemist keskkonnaga haiguse korral,
- kõrvaldada või vähemalt minimeerida ärevuse ja stressi taset ning õpetada patsienti haigusest hoolimata elu nautima,
- aitavad toime tulla valu ning haiguse ja ravi võimalike negatiivsete tagajärgedega.
Simonti teraapia - mis see on?
Simontoni meetod põhineb samaaegsel mitmel tasandil töötamisel. Teraapia on seotud paljude inimelu valdkondadega.
- Käitumissfäär
Patsient hakkab mõistma, kui oluline on elus lõõgastus, head harjumused ja puhkus ning seda lõbu saavad nautida ka haiged.
- Kognitiivne sfäär
Patsient õpib elutervet lähenemist, seades uusi eesmärke ja lahendades praeguseid probleeme.
- Vaimne valdkond
Inimene avastab oma elu mõtte, ta leiab usu.
- Emotsionaalne sfäär
Patsient kõrvaldab oma elust negatiivsed emotsioonid (stress, süütunne, ärevus, lootusetus) ja asendab need positiivsetega.Ta kasvatab usku ravi edukusse, ta visualiseerib ennast täie tervise juures.
- Lähedastega suhtlemise sfäär
Patsiendi pere ja lähedased õpivad, kuidas olla toeks ja mõista neid. Haige inimene õpib suhteid keskkonnaga looma ja parandama.
- Füüsiline sfäär
Patsient parandab aktiivselt aega veetes ja tervislikult toitudes elukvaliteeti ja heaolu, hakkab ta mõistma puhkuse tähtsust.
Teraapia efektiivsus sõltub edukusest igas valdkonnas. Peamine eesmärk on muuta seda, kuidas patsiendid ja nende perekonnad mõtlevad vähist endast.
Simontoni meetod nõuab igale patsiendile individuaalset lähenemist. Teraapiat tuleks kohandada mitte ainult tema füüsiliste võimete järgi, vaid eelkõige peab see austama kõiki emotsionaalseid piiranguid.
Igal patsiendil on vaja täielikku teraapiat, et haigusega toime tulla ja negatiivsed tunded positiivsetega asendada. Ravi edukus on võime hoolimata haigusest elust rõõmu tunda ja usk paranemisse.
Simontiani ravi - kuidas see haigust mõjutab?
Simontoni teraapia aluseks on patsiendi kogetud stressi ja ärevuse minimeerimine, sest mitu korda on tõestatud, et stress vastutab inimese immuunsüsteemi blokeerivate hormoonide tootmise eest.
Mida tugevam on immuunsüsteem, seda suurem on patsiendi võimalus ravi edukaks saada. Sellepärast on nii oluline kaotada hirm patsiendi elust.
Simonti teraapia on mõeldud ka negatiivse ellusuhtumise muutmiseks ja patsiendi lootuse tekitamiseks. Pessimism on vaenlane, kelle vastu tuleb võidelda.
Lootuse puudumine paranemiseks või edukaks raviks suurendab ebaõnnestumise riski. On läbi viidud uuringud (1987, autorid: Kempthorne-Rawson, Persky ja Shekelle), mis näitavad, et pessimism ja depressioon soodustavad vähihaigete kõrgemat suremust.
Simontoni meetod parandab patsientide ja nende lähedaste elukvaliteeti ning muudab ravi tõhusamaks.
Teraapia suurendab patsientide osalemist raviprotsessis, mida onkoloogid hindavad. Parem suhtlemine patsiendiga, suurem mõistmine ja enesekindlus on kergem tee tervisele.
Simontoni teraapia on psühho-onkoloogia valdkonnas esimene teraapia, mille efektiivsust ja mõju patsientide elule on uuringud tõestanud. On tõestatud, et tavapärane ravi koos Simontoni meetodil põhineva psühhoteraapiaga võib pikendada patsientide elu kuni kaks korda ja parandada elukvaliteeti.
Simontoni meetodit kasutavad psühhoterapeudid usuvad, et teraapia aitab lisaks haigusele ka sellele järgnevas elus. Haige inimese omandatud teadmised, mõtteviisi ja elukäsitluse muutus on püsivad ja parandavad oluliselt elukvaliteeti ka pärast taastumist.
