Nähtus või äkki juhtus unenägu minuga mitu korda? Ma ei tea, kuidas seda nimetada. Hommikul, kui ärkan, mõtlen või olen ikka veel poolunne, valetan, aga kuulen kõike, väike koletis hüppab mu pea taha? lemmiklooma? Ma ei tea mida, sest ma ei saa teda liigutada ega teda vaadata ega isegi karjuda. Kuulen, kuidas ta mu pea taga hüppas, padjale trambis ja ma ei saa midagi teha. Sellega kaasneb kohutav tunne, kohutav vaikus ummistab kõrvu, mõnikord on raske hingata. Lõpuks see kaob, ma ei tea, kuidas ja miks, süda kloppib, pupillid on laienenud ja ma olen väsinud, nagu oleksin uppunud mõnes ujulas. Ma ei oska seda paremini kirjeldada ...
Kirjeldatutega sarnaste seisundite olemasolu pole teil üksi. Neid nimetatakse "uneparalüüsiks". See seisneb selles, et kuigi teadvus on juba "ärganud", on keha endiselt maganud, ta on halvatud, ei saa ta ühtegi liikumist teha. See on kohutav hirm, mis jääb kauaks meelde, kuigi kogu üritus kestab tavaliselt vaid sekundeid. Teie pea taga pole koletist, need on hirmu ja ülitundlikkuse kõikidele stiimulitele ning ka stiimulitest äralõigatud tunde saadused. Sellised olukorrad pole ohtlikud, kuigi on väga ebameeldivad. Nad ei vaja mingit ravi, kui nad seda vajavad - siis peate külastama unehäirete kliinikut.
Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.
Tomasz JaroszewskiTeise astme psühhiaater
