Head päeva. Tahaksin teada, kuidas saaksin aidata oma 11-aastast poega, kellel on rasvumisprobleeme. Kõik pediaatrite nõuanded, kellelt abi otsisin, on keskendunud ainult sellistele näpunäidetele nagu vähem söömine, söömisviisi muutmine ... kuid tegelikult pole see nii lihtne. Mu poeg jõuab noorukiikka ja see rasvumine häirib teda palju, kuid samal ajal ta blokeerib ja teeb näiteks vähe sporti, sest see rasvumine on tema jaoks takistuseks. Ja ring on täielik. Kas dietoloogi külastamine võiks meid aidata? Kas ma saan oma poja jaoks dieete kasutada? Monika, Kamienna Góra
Muidugi! Lastel on võimalik ainult dieet ja liikumine on hädavajalik! Lapsele tuleks selgitada, et blokeerimine halvendab tema olukorda, et kena kuju võib olla ainult tänu spordi harrastamisele. Koos lapsega peate leidma tegevuse vormi, mis selle aktsepteerib. Soovitan pöörata tähelepanu puuviljamahladele ja magusatele jookidele ning nn suupisted, mida lapsed tarbivad liigselt.
Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.
Jolanta MętrakLisaks sisehaigustele spetsialiseerumisele tegeleb ta ka professionaalse kaalulangetamisega, töötab Piasecznos (Kilińskiego tänav 14) DAMIANA meditsiinikeskuses ja polikliinikus "Czajkowscy".
