Nahahooldus ATOPIC-dermatiidiga (AD) sügisel ja talvel

Atoopiline dermatiit (AD) on krooniline pärilik haigus. Selle kulgu mõjutavad keskkonnareostus, toiduallergeenid ja stress. Siit saate teada, mida teha, et hoida oma atoopilist nahka heas seisukorras - ka sügisel ja talvel, kui haigus tavaliselt süveneb.

Mõne kuu pärast rahu hakkab teie nahk muutuma tülikaks? See muutub punaseks, kuivaks, sügelevaks? Kas näete iseloomulikke muutusi oma näol, kõrvasagaratel, kaelal, küünarnukkidel ja põlvede all? See on jällegi atoopiline dermatiit - haigus, mis tuleb sügisel tagasi nagu bumerang.

Miks atoopiline dermatiit süveneb sügisel ja talvel?

Külm hooaeg ei ole AD-ga inimestele kasulik paljudel põhjustel. Sügisel algab kool ja õppetöö, satute töö keeristormi ja sellega kaasnevasse stressi. Nagu aastatepikkuste uuringute põhjal öeldud - stressirohked olukorrad halvendavad patsientide seisundit. Lisaks veedame sel aastaajal rohkem aega kinnistes, köetavates ruumides - õhk on seetõttu kuiv, mis põhjustab märkimisväärset naha kuivust, mis põhjustab püsivat sügelust.Lisaks kogunevad korteri nurkadesse, vaipadesse, rasketesse kardinatesse või pehme mööblisse maja tolmulesta allergeenid, mis raskendavad nahakahjustusi. Kui te korterit ei ventileeri, hõljuvad nad õhus koos hallitusallergeenidega. Viimaseid leidub näiteks kodus kuivatatud riietes, samuti potitaimedes. Sügis- ja talveperioodil riietume üha soojemaks, mõnikord keha üle kuumenemas ning allergikutel higistamine suurendab naha sügelust. Samuti ei meeldi neile "teravad" villased riided. Pealegi algab juba veebruaris puude (sarapuu, lepp) tolmeldamise periood, mis võib süvendada AD sümptomeid.

Kust tuleb atoopiline dermatiit?

Atoopiline dermatiit on geneetiliselt määratud allergiline haigus - see tuleneb immuunsüsteemi keerukatest häiretest (nt allergiliste reaktsioonide eest vastutava immunoglobuliini E ületootmine) ja närvisüsteemist ning ennekõike atoopilise naha eripäradest (nt kuivus, kalduvus follikulaarsele keratoosile, sügelus). Kui mõlemad vanemad on allergilised, on AD risk nende lapsel 70%.

Millal haigus avaldub?

AD pärilikke tingimusi mõjutavad ka keskkonnategurid - kliima, keskkonnareostus, toiduallergeenid (nt munad) ja õhus levivad allergeenid (nt lestad, õietolm, loomakarvad) ja stress. Nad vastutavad haiguse ilmnemise ja selle järgnevate ägenemiste eest. AZS võib ilmneda juba umbes 3-6. elukuu. See juhtub, et see kaob mõne aasta pärast, mõnikord muutub see teist tüüpi allergiaks, näiteks toiduallergiaks (nn allergia marss), kuid juhtub ka nii, et see kestab kogu elu - vaheldumisi uneperioodide ja sümptomite tugevnemisega.

Hoolitse oma naha eest AD-ga

Ainult hoolikas hooldus ja ärritavate tegurite vältimine parandab naha seisundit. Nii et tasub meeles pidada mõnda olulist reeglit.

• Osta apteegist preparaate atoopiaga inimestele. Valige alati ainult need, mis on mõeldud atoopilisele nahale (mitte näiteks hüpoallergeensed) - neid testiti allergia all kannatavate inimeste rühmas ega põhjustanud ärritust. Saadaval on palju dermokosmeetika seeriaid, sh. Atopra (Blau Farma), Atopin (Polfarmex), Emolium (Nepentes), Oilatum (Stiefel), Avène (Pierre Fabre), Lipikar (La Roche-Posay), Topialyse Sensitive (SVR). Need tooted niisutavad ja määrivad nahka, leevendavad sügelust ning vähendavad karedust ja punetust. Kasutage neid vähemalt kaks korda päevas.
• Külmalt koju tulles unistad kuumast vannist. Kuid ärge tehke seda, sest pikk vannis kastmine kuivatab nahka ja süvendab kahjustusi. Käige lühikese duši all (kuid ainult üks kord päevas) ja veenduge, et vesi pole liiga soe. Pärast duši all käimist kuivatage nahk õrnalt (ärge hõõruge rätikuga) ja kasutage niisutavat preparaati. Kui see on imendunud, saate riietuda.
• Kui tunnete tugevat sügelust, kasutage atoopilisele nahale mõeldud niisutavat kreemi (võite tunda kipitust ja kipitust, sest kosmeetikatoodete mõjul paisub ärritunud nahk veidi) või pange külm kompress, siis sügelemine leevendab. Võite võtta ka käsimüügis olevat allergiavastast ainet.
• Selleks, et keha ei kuumeneks üle, kandke kihte. Kandke siledaid puuvillaseid riideid, mis ei hoia soojust. Unustage villased mütsid, sallid, kampsunid või sokid, sest need teevad haiget tundlikule nahale ja süvendavad sügelust.
• Veenduge, et korteris oleks võimalikult vähe tolmulestasid - vahetage voodipesu iga nädal, ainult märgpuhastus. Õhutage korterit - eelistatavalt kaks korda päevas umbes 20 minutit. Oleks hea, kui lahkuksite sel ajal majast. Tuulutamine on oluline, kuna lestad ei paljune enam temperatuuril alla 15 ° C. Nendele väikestele ämblikulaadsetele meeldib niiskus ja soojus, seega veenduge, et teie kodu oleks hästi ventileeritud ja temperatuur (eriti magamistoas) oleks 20 ° C. Ärge kasutage õhuniisutajat (sinna koguneb hallitus ja vetikad), vaid hankige õhupuhasti või ionisaator - mõlemad seadmed puhastavad õhku, nt. tolmust ja seente eostest.
• Külmadeks öödeks vajate spetsiaalset suletekki, voodipesu ja padjapüüre allergikutele. Need lasevad õhul ja higil läbida, püüdes kinni lestad ja lesta väljaheited.
• Sööge merekalu (nt heeringas, hiidlest), kõrvitsa- ja päevalilleseemneid, õhtuse priimula õli ja oliiviõli, kuna need sisaldavad küllastumata rasvhappeid, mis aitavad nahka seestpoolt niisutada.
• Õppige stressi maandama - saate näiteks harrastada dünaamilisi sporti (nt sörkjooksu, aeroobikat), õppida lõõgastumisvõtteid, tegeleda oma hobidega või minna kinno. Kõik sõltub teie temperamendist.
• Kui nahakahjustused süvenevad, pöörduge abi saamiseks dermatoloogi poole. Teie valitud dermokosmeetikumide jaoks valib arst paiksed ravimpreparaadid, nt steroidsed ja mittesteroidsed põletikuvastased salvid või lisades antibiootikume või seentevastaseid ravimeid. Sõltuvalt sümptomite raskusest määrab ta üldise ravi, nt antihistamiinikumid, antibiootikumid või seenevastased ravimid. Raske AD korral võib osutuda vajalikuks kasutada tsüklosporiin A või steroide. Mõõdukas vormis on võimalik ka fotokeemoteraapia (PUVA meetod) või kiiritamine UVB 311 nm kiirgusega.

Laste atoopiline dermatiit - diagnoosimine ja ravi

Atoopiline dermatiit (AD) on elukestev haigus. See esineb kõige sagedamini vastsündinutel või vanuses 6–7 aastat. Diagnostika on üsna keeruline, eriti väikseimate laste puhul. Kuidas diagnoositakse atoopilist dermatiiti? Kas atoopilise dermatiidi korral on tõhus ravi? Kuula meie eksperti - lastearst Andrzej Mierzeckit ENEL MED kliinikust.

Laste atoopiline dermatiit - diagnoosimine ja ravi

Arendame oma veebisaiti reklaame kuvades.

Reklaamide blokeerimisega ei luba te meil väärtuslikku sisu luua.

Keelake AdBlock ja värskendage lehte.

igakuine "Zdrowie"