Miks rinnad valutavad: mastalgia või mastodüünia

Valu võib tunda rinnas, kui see on hõõrumise või surve suhtes väga tundlik, samuti võib ilmneda spontaanne valu. See tunne on menstruaaltsüklite lõpus ja raseduse ajal normaalne. Mõnedel teismelistel võib tekkida valu ja nendel juhtudel on see tingitud selles vanuses esinevatest hormonaalsetest muutustest. Rindade valu pole vähktõve tavaline sümptom.

Rinnanäärmevalu tavalised põhjused

Rinnanäärmevalu normaalsete põhjuste hulgas on menstruatsiooni või rasedusega seotud hormonaalsed muutused, eriti esimesel trimestril ja noortel naistel. Muud põhjused on puberteet (nii naistel kui ka meestel), imetamine ja premenopaus. Tundlikkus võib ilmneda ka pärast sünnitust, kuigi kui on punetav piirkond, peate konsulteerima arstiga. Tavaliselt kaovad need tervisehäired menopausi saabudes, välja arvatud juhul, kui naine saab hormoonasendusravi (THS).

Patoloogilise rinnavalu põhjused

Patoloogiliste põhjuste tõttu esinev rinnavalu võib olla tingitud sellistest haigustest nagu tsüstiline fibroos (kui teatud elundite lima on paksem) või rinnanäärme fibrotsüstilised muutused, mis esinevad enne iga menstruaaltsüklit või selle ajal koos paistes või valulike rindadega. Muud riskifaktorid on kaugelearenenud alkoholism, trauma, ravi digoksiini või diureetikumidega, samuti herpesinfektsioonid.

Millal pöörduda arsti poole, kui teil on rinnavalu

Rinnanibude (veri või mäda) ilmnemise korral peaksite arsti poole pöörduma; rinnad on pärast sünnitust paistes või kõvenenud; ilmnevad nakkuse või mastiidi tunnused (piimanäärme põletik); uus muhk, millega kaasneb valu, palpeeritakse ja see ei kao pärast menstruatsiooni; või on püsiv ja seletamatu rinnavalu.

Täiendavad testid rinnavalu korral

Mõned testid, mida saab läbi viia, on mammograafia, rindade biopsia ja nibude väljutamise kultuur nakkuse kontrollimiseks. Nagu ka nibu sekretsiooni ja peene nõela biopsia analüüs (rinnale sisestatakse väike nõel vedeliku eemaldamiseks).

Ravi rinnavalu leevendamiseks

Ravi sõltub põhjusest. Kui see on seotud premenstruaalse perioodiga, võib mõnikord osutuda vajalikuks ravi suukaudsete kontratseptiividega. Kui mastalgiat põhjustavad fibrotsüstilised muutused, võib valu määramiseks määrata paratsetamooli või ibuprofeeni ning järgida soovitust rakendada rindadele soojust või jää, samuti kanda tihedat või sportlikku rinnahoidjat. Kui sümptomid on raskemad, võib osutuda vajalikuks pöörduda hormonaalse ravi poole . Kui põhjus on mastiit, võib kasutada antibiootikume või drenaažiprotseduure, kui nakkus on koondunud rinnanäärme abstsessi. Trauma mastalgia korral võib kasutada külmakompresse ja võtta mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid.

Kuidas vältida rinnavalu

Kui teil on suured rinnad, on soovitatav kanda hästi sobivat rinnahoidjat, mis pakub tuge. Kuigi soovitatakse hoiduda kohvi, šokolaadi ja sooda tarbimisest, puuduvad nende meetmete toetuseks teaduslikud tõendid. Rindade enesekontroll tuleks läbi viia iga kuu, 3–5 päeva pärast menstruatsiooni, kui rinnakude on vähem tundlik.

Alexandr Porubaymykh