SÜNN - mida tunneb sünnitav naine

Mida naine sünnituse ajal tunneb, saate teada alles siis, kui laps on sündinud. Kuid proovime vähemalt umbes kirjeldada, kuidas see on, kui see hetk saabub.

On ilmne, et kaht ühesugust sünnitust pole. Iga naine kogeb seda omal moel ja neid kogemusi ei saa võrrelda. Igal sünnitusel on siiski kindel kulg ja me tahame selle üles kirjutada, et teaksite, mida oodata. Muidugi, pidades silmas, et variatsioone ja variante on palju, jagavad ämmaemandad töö kolmeks tööetapiks. Esimesel etapil avavad emaka kokkutõmbed emakakaela täies ulatuses, teine ​​etapp on sünnitusjärk ja kolmas staadium platsenta sünd. Mis juhtub teiega igas sellises etapis?

Selle video vaatamiseks lubage JavaScripti ja kaaluge üleminekut veebibrauserile, mis toetab -videot

Sünnitus algab

Lapse saamine on võimalik emaka kokkutõmbe tõttu. Kokkutõmbumine on emakakeha kulgevate lihaskiudude tahtmatu pinge ja seejärel lõdvestumine. Need lihased tõmbuvad tõmbudes kokku, tõmmates lihaseid emaka põhja ja emakakaela ümber, pannes emakakaela üha enam kokku tõmbuma ja laienema, tehes lapsele ruumi.

Varasemad kokkutõmbed võivad olla täiesti märkamatud või tunduda, nagu laps kõhtu suruks - seda nimetatakse varjatud faas. Kuid kokkutõmbe intensiivsus suureneb endiselt ja peagi tunnete neid selgelt - kõht pinguldub ja mõne sekundi pärast pinge kaob. Esialgu pole kokkutõmbed tõenäoliselt valusad või valulikkus on minimaalne - võrreldav väga kergete perioodivaludega. Saate neid hõlpsalt kontrollida ja isegi magada. Varases staadiumis on kokkutõmbed tavaliselt lühikesed ja harvad, kestavad 20 kuni 60 sekundit ja toimuvad iga 15 kuni 20 minuti järel.

Kui see on teie esimene sünnitus, ei pea te haiglasse kiirustama, sest tõenäoliselt kulub teie sünnituse kiirenemiseks veel vähemalt paar tundi - emakakael avaneb keskmiselt 0,5–1 cm tunnis. Selles faasis võib esineda ka (kui seda pole varem juhtunud) lahkumine ja limakork kaotamine. See on limaskesta "pistik", mis sulgeb emakakaela kogu raseduse vältel, kaitstes loodet välistegurite eest. Pistik võib väljastpoolt paista kompaktse limaskestana, kergelt verega määrdunud. Ja kui see järk-järgult kaob, tunnete lihtsalt rohkem suguelundite voolust. Samuti ei pruugi te tihvti üldse märgata.

Tõenäoliselt märkate siiski suurenenud urineerimist ja lahtist väljaheidet - sünnituse alguses ilmnevad väljaheited sageli kõhulahtisuse vormis. Keha võib raputada stressist põhjustatud külmavärinad. Hirm, et sünnitus on alles alanud, seguneb adrenaliinilaksu põnevusega. Paljud naised kogevad sel hetkel ootamatut energiapuhangut.

Kuidas tootmise esimene etapp üle elada?

Sünnitus - millal haiglasse?

Naised, kes sünnitavad esimest korda, kipuvad väga närvi minema ja saabuvad liiga vara. Ämmaemandad soovitavad tulla siis, kui teie kokkutõmbed on regulaarsed iga 4-5 minuti järel vähemalt tund ja kestavad 45–60 sekundit. Nõuanne, et peaksite minema haiglasse, kui teie kokkutõmbed muutuvad nii tugevaks, et te ei saa nende ajal rääkida, võib olla vihje. Kui te pole kindel, kas tegemist on sünnitusega või ennustavate kokkutõmbumistega, võite teha lihtsa testi: minna sooja vanni. Kui kokkutõmbed pärast sellist vanni nõrgenevad, tähendab see, et see pole veel töö, kuid kui need intensiivistuvad - kõik saab selgeks. Krambid tunnevad valu kõhus ja alakõhus. Ristluupiirkonnas võib esineda ka seljaprobleeme, mis tõenäoliselt sünnituse edenedes veelgi süvenevad. Kindlasti on lootevee kadu signaal, et on aeg minna sünnitustuppa. Tunnete seda kui sooja, vesise vedeliku järsku voolamist tupest. Kui regulaarsete kokkutõmbumiste ajal puruneb vesi, sünnib teie laps tõenäoliselt 24 tunni jooksul. Teisiti on see, kui loote põie rebenemine toimub varem, enne kontraktsiooni algust - see ei tähenda tingimata kiiret sünnitust (otsus selle tekitamise kohta on arsti otsustada). Enneaegset veekaotust esineb 8-10%. Valdavas enamuses sünnitusi juhtub see ainult edasijõudnutel, nii et te ei pea liialdama hirmudega, et see võib juhtuda äkki ja avalikus kohas - see on ebatõenäoline. Pange tähele: kui lootevesi on siiski lahkunud ja selle värv on kollakas), pöörduge haiglasse niipea kui võimalik, kuna see nõuab meditsiinilist konsultatsiooni.

Tähtis

Kas sa tead, et ...

• Kui kokkutõmbed kestavad mitu tundi ja lootevesi pole veel kadunud, võib arst loote põie läbi torgata, tehes (spetsiaalse tööriista abil) operatsiooni, mida nimetatakse looteveeuuringuks. Ärge kartke seda - see on lihtne, rutiinne ja täiesti valutu protseduur.
• Üleminekufaas (kui kael avaneb 8-10 cm) on töö kõige raskem osa. Iga kokkutõmbumine kestab umbes 1,5 minutit ja sellel võib olla isegi mitu piiki. Naine on väsinud, ta võib olla ärrituv ja kare. Hea uudis: see etapp möödub kiiresti.
• Kui laps surub pea laienenud emakakaela, tunneb sünnitanud ema valu, põletust ja päraku survet. Mõni naine võib isegi arvata, et hakkab lõhki minema. Need hirmud on aga täiesti alusetud - see on bioloogiliselt võimatu.

Sünnitus - kui kokkutõmbed muutuvad üha valusamaks

Emakakaela täielik laienemine võtab tõenäoliselt mitu tundi - kui sünnitate esimest korda. Kuid on ka erandeid, kui ürgnaine (kui veider sõna!) Sünnitab kaks tundi pärast esimeste kokkutõmbeid! Kahjuks on selliseid juhtumeid harva. Tavaliselt on pärast 5-6 tundi kestnud korrapäraseid tugevamaid kokkutõmbeid laienemine umbes 5 cm - siis kestavad kokkutõmbed 40–60 sekundit ja nende vahelised pausid - 2-3 minutit. Kokkutõmmetega kaasnevad aistingud on väga erinevad, sõltuvalt individuaalsest vastupanust valule . Mõne naise jaoks on see ainult väike ebamugavustunne ja mõne jaoks on see ülim valu. Võib juhtuda, et naine kannatab mitu tundi, kuid tal pole ikkagi ava. Valude leevendamiseks on hea sukelduda sooja vette, mis lõdvestab pinges lihaseid ja lõdvestab teid. Nii et kui võimalik, kasutage vanni või vähemalt dušši. Pealegi jätkake liikumist - kõndige, hüpake pallile või proovige kotil lõõgastuda. Isegi kui see ei vähenda valutunnet väga, kiirendab see sünnitust. Ärge unustage ka diafragmaga hingata - hinga sügavalt sisse, nii et kõht tõuseb, mitte rind. Püüdke keskenduda väljahingamisele - väljahingamine peaks olema pikk, kuid mitte liiga sundiv, näiteks küünlaleegi aeglaseks puhumiseks pikka aega.

Anesteesiaga või ilma?

Kui teie laienemine on ainult 3-4 cm (selle suuruse kohta saate teada ämmaemandalt, kes teid aeg-ajalt kontrollib) ja teil on juba palju kannatusi ja teil on kõrini, küsige epiduraali. Pärast seda võite kuulda, et on juba liiga hilja (kuigi see pole tegelikult tõsi - seda võib manustada igal sünnituse etapil, kuid kui laienemine on suurem kui 8 cm, anesteesia tõenäoliselt ei toimi). Me ei soovita Dolargani (petidiini) süstimist; see on narkootiline aine - tõenäoliselt ei vähenda see valu, kuid see põhjustab pearinglust, oksendamist, pearinglust, pimeduse tunnet silmade ees. Lisaks avaldab see lapsele negatiivset mõju. Suurenev valu kõhus, seljas ja võib-olla ka jalgades, millega kaasneb kiire hingamine ja südamelöögid, higistate palju, kuid samal ajal võite tunda külma ja külmavärinaid. Mõned naised tunnevad end haigena ja oksendavad.

Seitsmenda sentimeetri kriis

See hetk, kui seade on umbes 7 cm, on väga keeruline. Kokkutõmbed muutuvad siis palju tugevamaks ja pikemaks ning nende vahelised intervallid muutuvad järjest lühemaks, võite isegi tunda, et valu ei kao üldse. Sa oled väsinud ja kannatamatu. Paljudel naistel on siis kõrini - nad tahavad välja minna, põgeneda, et olla võimalikult kaugel. Õnneks ei kesta see etapp kaua. Kui tunnete ärevust, kas kõik läheb nii, nagu peaks, kas see on normaalne valu, küsige oma ämmaemandalt või arstilt. Ka teie partner võib teie nimel küsimusi esitada (kui olete koos vanemaga) - vajate kogu vajalikku tuge ning ka saatja võib olla abiks, tehes teile sobiva massaaži või toetades teid töö edenemist soodustavas asendis (nt seistes seisate vastu oma mehe õlgadel ja puusa kiigutada), kui te ei pea pikali heitma. Kõige tähtsam on korralik hingamine ja lihaste, eriti vaagnapõhja lõdvestamine (sellepärast peaksite neid raseduse ajal harjutama). Tihedad lihased kulutavad teie lapsele vajalikku hapnikku ja takistavad sünnituse edenemist.

Kas on võimalik juua?

Sünnituse ajal, nagu ka kõigi raskete harjutuste korral, kaotatakse higistamise ja jõulise hingamise tõttu kehast vett. Vedelikukaotus tuleks asendada. Haiglas saavad nad tilguti tilgutada vee ja elektrolüütide kadude täiendamiseks. See rahuldab kahtlemata kudede ja lapse vajadusi, kuid mitte janu. Seetõttu soovitame patsientidel sünnituse ajal juua veel vett. Enamikus haiglates ei ole korralikult kulgeva sünnituse korral vastunäidustatud vee joomine (mahlad ja muud joogid pole tõenäoliselt lubatud). On juhtumeid, kui naine peaks paastuma, see tähendab 6 tundi ilma söögi ja joogita. Need on siiski erandlikud olukorrad (nt keisrilõikega sünnituse suurenenud tõenäosus). Kui teil on kahtlusi, kas suudate janu kustutada, küsige lihtsalt selle kohta oma ämmaemandalt.

Üleminekuetapp

See on esimese perioodi viimane etapp - kui kael jõuab 8-10 cm avani. Krambid on praegu väga tugevad, kestavad 60–90 sekundit, võite tunda, et need kestavad igavesti. Kuid lõpp läheneb. Kui beebi libiseb läbi vaagnapiirkonna, tunnete tugevat survet alaseljale ning ümber perineumi ja seejärel päraku. Peate suruma, kuid kui te pole veel täielikult laienenud, peate end tagasi hoidma. Kui saate aktiivselt sünnitada, on selle faasi jaoks ideaalne asend põlvitades kõrgelt puusad ja toetades pea madalalt kätele (idee on, et pea oleks madalam kui puusad ja tuharad). See asend vähendab osaliste kontraktsioonide jõudu ja võimaldab emakakaela täielikumalt avaneda.Kui sünnitate lamades, saate end aidata lühikeste ja jõuliste väljahingamistega, mis sarnanevad küünla kiire kustutamisega.

Võite lõpuks suruda!

Emakakaela täieliku laienemise korral algab sünnituse teine ​​etapp - tõukefaas. See võtab tavaliselt kümneid minuteid, kuid võib ka kauem. See on aeg, mil naise keha ainus eesmärk on laps sünnitada. Emakas on väga tugev lihas ja selle kontraktsioonide tugevus võib teid üllatada. Kui tunned, et sul pole oma keha üle kontrolli, pead sellele lihtsalt alistuma. Teie keha ja instinktid teavad, mida teha - ärge kartke oma keha reaktsioone. Ja kui instinktid teid alt vedavad ja vajate juhendamist, kuulake ämmaemandat.

Tohutute pingutuste tõttu võite tunda tungi teha erinevaid helisid ja isegi karjuda. Ärge häbenege ja ärge hoidke karjumist tagasi - mõnikord aitab see palju. Kui teie sooled pole enne sündi piisavalt (loomulikult või klistiiriga) puhastatud, võib teil enne pea sündi olla väike soole liikumine. Lapse pea on suur ja kõva - sünnikanalit läbides surub see vastu põie ja pärasoole külgnevaid tupeseinu, surudes sisu neist välja. See on personali jaoks täiesti arusaadav ja normaalne, nii et ärge tundke selle pärast piinlikkust. Te ei pruugi isegi teada, mis toimub, keskendudes ainult lapse saamisele. Kui perineum pole piisavalt paindlik, võib ämmaemand selle sisse lõigata. Nii suure venituse korral on selle koed punetavad ja protseduur ei tohiks haiget teha.

Lapse pea sünnib aeglaselt. Kokkutõmbumise ajal on selle ots tupest väljumisel nähtav, kuid kontraktsioonidevahelisel pausil - see kaob ja siis võite tunda, et laps tõmbub tagasi. Ole kannatlik - see on täiesti loomulik. Siinkohal võib abi olla käega pea puudutamisest - kui ämmaemand soovitab, siis ära karda, vaid tee seda! Esimest korda oma last puudutades mõistate, et olete finaalile väga lähedal ja tunnete suurt energiahoogu, mis aitab teil töö lõpetada. Kui pea on sündinud, saab kõige raskem läbi. Õlad ja ülejäänud beebi keha sünnivad tõenäoliselt järgmise kokkutõmbumisega ja see maandub teie kõhule. Laps on soe ja niiske. Ämmaemand katab nad sooja hoidmiseks rätikuga.

Lõplik ülesanne: platsenta

See pole aga veel sünnituse lõpp. Nüüd on vaja platsenta sünnitada - see võtab kuni 30 minutit ja pole keeruline. Võite vabanedes tunda kerget krampi, kuid see pole valus. Võite tunda vajadust platsenta välja suruda - tehke seda. Mõnikord sünnib platsenta just emaka kokkutõmbumisel. Platsenta sarnaneb toore maksaga. See peaks sündima tervena ja kui osa sellest jääb emakasse, peab arst selle narkoosi all puhastama (seda protseduuri nimetatakse emaka kuretaažiks) .Platsenta väljaheitmise järel tuleb perineum kokku õmmelda - kui see on sisse lõigatud. Seda tehakse anesteesia all, nii et nõela sisestamine ei tohiks haiget teha, kuid võite tunda ebameeldivaid aistinguid (nt niidi tõmbamine).

Pärast seda aga ei takista miski ennast nautimast. Sind valdab tugevate emotsioonide laine - kergendus, rõõm, põnevus. Sinust sai ema!

igakuine "M jak mama"