Taastusravi pärast eesmiste ristuvate sidemete rebenemist

Rebisin paremast põlvest eesmised ristatisidemed. Ortopeed soovitas 1 nädala jooksul mitte midagi teha. Nädal hiljem, järgmisel visiidil, määras teine ​​ortopeedikirurg 4 nädalat taastusravi, et tugevdada lihaseid, mis haaravad sidemete purunemise. 4 nädala pärast otsustavad spetsialistid järgmisel visiidil, kas vajan operatsiooni või mitte. Olen mures, kas see on õige protsess. Miski ei tee mulle haiget, aga jalg pumbab veidi verd. Kas sellises seisundis on võimalik rehabilitatsiooni alustada?

Põhiline - kas oli mingisugust pildistamistesti (eelistatult MRI), mille põhjal leiti sideme rebend ja millises ulatuses? Mulle teeb muret väide: "põlv on natuke verest täis" ...? Kui liigeses on liiga palju verd, tuleb see välja tõmmata, et vältida trombide tekkimist liigeses. Mis on põlveliigese liikuvus (paindumine / pikendamine)?

Ooteaeg on natuke liiga pikk, et arstid saaksid otsustada, kas rekonstrueerimisprotseduuri on vaja või mitte. Lõppude lõpuks, kui ortopeed määrab füsioteraapia, tuleb seda kasutada ja teie eest hoolitsev füsioterapeut diagnoosib põlve täpselt ja teab, mida ta selles etapis teha saab ja mida mitte. Kui teil on kahtlus raviprotsessi õigsuses, võite alati pöörduda sõltumatu ortopeedi poole.

Pakun põlve asetada nn tõus, s.t veidi kõrgem kui kehajoon (istuvas asendis on jalg kõrgem, öösel sirge jalg üles tõstetud). Lisaks, kui esineb üldist turset, jahutage palun põlve jääga 15-20 minutit iga 2-3 tunni järel. Samuti võite saada kargud jäseme leevendamiseks, kui seda on raske liigutada (järeldan, et olete).

Edasised juhised peaks andma füsioterapeut. Soovin teile kiiret paranemist.

Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.

Mateusz Idzikowski - spetsialiseerunud ortopeedia- ja spordifüsioteraapiale. Ta läbis palju manuaalteraapia, pehmete kudede teraapia ja motoorika koolitusi. Viib läbi lööklainete treeningu. Selle peamine eesmärk on taastada patsientide täielik füüsiline vorm ja kehaline aktiivsus.

Vastab küsimustele taastusravi ja füsioteraapia kohta.