Definitsioon
Külm on viiruslikku päritolu healoomuline haigus, mis põhjustab patsiendile tugevalt tüütuid sümptomeid, näiteks ninaeritus, ninakinnisus, köha, peavalud. Sagedamini sõlmitakse leping talvel, viiruse leviku eelhooajal, ning seda haigust on võimalik saada ka kuumadel või parasvöötme päevadel.Põhjused
Suvekülma peamine põhjus on jahutussüsteemide (kliimaseade, ventilaatorid) väärkasutamine. Tegelikult põhjustavad järsud ja järsud temperatuurimuutused limaskestade kuumutamist. Veresooned laienevad kuumafaaside ajal ja vastupidiselt tõmbuvad nad külma.Jaheda keskkonna, isegi külma, õhu konditsioneerimise mõjul äkki muutuv ja selle puudumisel kuum keskkond, kokkutõmbumise ja laienemise faasid paljunevad, põhjustades soojenemist ja lõpuks külma. Põhjuste hulgas võib stress põhjustada immuunsüsteemi kaitse langust ja teravamat kokkupuudet külmetusviirustega.
Ennetamine
Kliimaseadme mõõdukas kasutamine võimaldab riske piirata, näiteks: reguleerige kliimaseadet vähem tugevaks, ventilaator võtab vähem aega ja ärge asetage seda otse selle poole.Hea kehahügieen piirab viiruse levikut, väga nakkav. Soovitatav on regulaarselt käsi pesta ja kudesid ainulaadselt kasutada.
Allergiline riniit
Mõnikord juhtub, et teatud inimesed ei oska vahet teha viirusliku päritoluga nohu ja allergilise nohu vahel. Tegelikult võivad mõned õietolmud sõltuvalt piirkonnast või riigist, kus viibite, allergikut mõjutada. Näiteks need, kes asuvad mägedes, võivad rohud ja jänesekapsad mõjutada neid, kes jäävad Rhone-Alpes'i piirkonda augusti keskel.Ravi
Vasokonstriktoritega külmetusravi müüakse ilma retseptita, kuid hiljuti hoiatas ANSM (riiklik ravimiohutuse amet) selle kõrvaltoimete püsimise eest.Värskemates ja ajakohastatud ravimiohutuse järelevalve andmetes võetakse arvesse erandlikke, kuid tõsiseid kardiovaskulaarseid ja neuroloogilisi kõrvaltoimeid, kusjuures dekongestandid sulgevad vasokonstriktori, eriti need, mida manustatakse suu kaudu.
Peavalu vastu võitlemisel on kasulikud valuvaigistavad ja palavikuvastased ravimid.
Ninapesu on üks tõhusamaid külmahooldustooteid. See on olemas pipetide või spioonide kujul.
Allergiahaigete jaoks on sel juhul vaja kasutada antihistamiinikume.
Millal konsulteerida
Kui külm jätkub kauem kui 4 päeva ja ilmnevad palavikuhood, on soovitatav pöörduda arsti poole. Tõepoolest, see nakkav riniit võib olla keeruline sinusiidi või bronhiidiga.kojikoji - Fotolia.com
