Olen ennast paar päeva moonutanud, kuid seda ei põhjusta mingid stressid ega kompleksid. Mulle lihtsalt meeldib valu.Ma ei tea, miks mul siis parem on. Ise pole see tüüpiline lõige - võtan midagi teravat ja teen nahale mustreid, mis tähendavad midagi minu jaoks olulist. Ma ei saa seda peatada, ma ei saa aru, miks ma seda teen ...
Nagu ma ette kujutan, olete te kümmekond aastat vana ja te ei saa veel aru, mis teie ja teie kehaga toimub. See tuleb ainult aja ja kogemustega. Praegu tunnistage, et pole olemas sellist asja nagu "mulle lihtsalt meeldib valu". See pole lihtsalt selline. Enesetunne on parem just seetõttu, et leevendate mõningaid pingeid, millest te pole isegi täielikult teadlik. Sa teed seda - sest sa ei tea, kuidas muidu sa sellega hakkama saaksid. Mis siis, kui te isegi ei tea, mis see täpselt on. Ja see kõik tuleb välja selgitada. Kui te ei saa tagasi hoida, tähendab see, et saite käest ära ja peaksite kindlasti rõhutama - absoluutselt! otsige professionaali abi. Paluge emal või isal leppida kokku kohtumine noortega töötava psühholoogi juures. Kui te ei soovi praegu täpselt rääkida probleemist - teil on õigus seda teha, kuid laske neil end aidata. Alles pärast psühholoogiga konsulteerimist otsustate, mida nende uudistega teha ja kuidas nendega toime tulla. Ära alahinda seda.
Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.
Tatiana Ostaszewska-MosakTa on kliiniline tervisepsühholoog.
Ta on lõpetanud Varssavi ülikooli psühholoogiateaduskonna.
Teda on alati eriti huvitanud stress ja selle mõju inimese toimimisele.
Ta kasutab oma teadmisi ja kogemusi aadressil psycholog.com.pl ja Fertimedica viljakuskeskuses.
Ta lõpetas integreeriva meditsiini kursuse maailmakuulsa professori Emma Gonikmani juures.
