Kust tuli kubemevalu pärast treeningut?

Pool aastat tagasi tundsin jõusaalis pärast intensiivset surnumatõstmise treeningut vasaku kubeme ja vasaku munandi närivat valu. Sellest ajast alates süveneb valu pärast iga tüüpilist jõupingutust. Läksin kohe haiglasse, kus silmaarst diagnoosis operatsiooni vajavaid veenilaiendeid. Kuid pidasin eraviisiliselt nõu ka uroloogi eriarstiga, kes pärast ultraheliuuringu tegemist välistas spermatosoosi veenilaiendid, aga ka hernia. Ta nentis, et see oli tavaline kõhuvalu pärast treeningut. Valud püsivad aga endiselt ja kardan, et mõni teine ​​arst on vale diagnoosi pannud. Perearstid saatsid mu selgroo valuvaigistitega tagasi ja soovitasid mul mitte trenni teha. Millise arsti juurde peaksin pöörduma? Kust otsida põhjust? Lubage mul lisada, et ma arvan, et valu kiirgub nimmepiirkonnast, mida ma tõenäoliselt jõusaalis kahjustasin.

Teie vaevuste põhjus võib aga pärineda lumbosakraalsest selgroost (kuna veenilaiendid ja hernia on välistatud). See võib olla seotud sacroiliaci liigese blokeerimisega vaagnas jõusaali tugeva ülekoormuse tõttu. Selle tagajärjel esines kogu nimmepiirkonna-vaagna-niudelu kompleksi pingehäireid (arvukalt päästikupunkte ja häire vaagnapiirkonna fastsia töös), mis võib avalduda kubeme ja munandi kiiritusena. Ma arvan, et peaksite minema füsioterapeudi / osteopaadi juurde, et teil oleks nii funktsionaalselt kui ka käegakatsutavalt põhjalik diagnoos. Selle põhjal on võimalik teha mingis vormis teraapiat ja vaadata, milline on selle tulemus. Mis puutub treeningusse teraapia ajal, siis soovitaksin lahti lasta, kuid füsioterapeut, kes paranduse ette võtab, otsustab selle üle. Arvan ka, et valuvaigistavatest salvidest pole siin palju abi. Edu.

Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.

Mateusz Idzikowski - spetsialiseerunud ortopeedia- ja spordifüsioteraapiale. Ta läbis palju manuaalteraapia, pehmete kudede teraapia ja motoorika koolitusi. Viib läbi lööklainete treeningu. Selle peamine eesmärk on taastada patsientide täielik füüsiline vorm ja kehaline aktiivsus.

Vastab küsimustele taastusravi ja füsioteraapia kohta.