Enamik meist veedavad jõulud perega. Tähtis on, et me leiaksime jõuluettevalmistuste käes aega ühisteks kodutegevusteks. See on ainulaadne võimalus tugevdada peresidemeid, ehitada põlvkondadevahelisi sildu ja luua oma pere jõulutraditsioone.
Jõulud perega on Poola traditsioon, mida kinnitavad iga-aastased uuringud, et poolakate pühadekombestikus pole aastaid midagi muutunud. Ikka valime kõige sagedamini perepuhkusi: kodus oma lähedastega istub laua taga peaaegu 85 protsenti. Poolakatest läheb kümmekond protsenti oma perele ja ainult üks protsent plaanib puhkusereisi suusatamiseks või soojale maale. See tähendab, et meil on jõule väga vaja, hoolimata maailmavaatest. Siis tunneme peresidemeid tugevamalt, kuigi hetkeks unustame meeletu elutempo ja naudime selliste moeta asjade tegemist nagu pelmeenide valmistamine või peedi marineerimine borši jaoks.
Tehke seda tingimata
Enne jõuluõhtut aitavad piparkookide küpsetamine ja jõulupuu kaunistuste tegemine vestelda, jutustada perekonna minevikust, s.t asjadest, mille jaoks tavaliselt aega pole.
Lastega koos küpsiste retseptid:
Jõulumuffinid
Jõulukaeraküpsised
Vapustavad piparkoogiküpsised
Enne ülestõusmispühi saate lihavõttemune värvides oma lastega rääkida traditsioonidest ja ajaloost.
Perepühad õpetavad lastele ajalugu ja traditsioone
Lapsed armastavad jõule ja jõulueelset segadust. Seda tasub kasutada neile midagi õpetama, midagi koos tegema. See on nii vanemate kui ka vanavanemate ülesanne. Küpsiste lõikamisel kuulate lugusid minevikust, vanadest pühadest, kuidas puu riietati, kui vanaema oli laps. Samuti on taastamist väärt traditsioon koos jõulukaunistuste valmistamine. Värvilisest paberist valmistatud ketid, paabulinnusilmad ja sisse puhutud puuvillase habemega puhutud jõuluvanad ei ole nii täiuslikud kui poest ostetud kaunistused, kuid pakuvad kõigile palju lõbusamalt.
Koostame koos perepühad
Pühade ettevalmistamine on üsna logistiline väljakutse ja lihtne füüsiline pingutus. See on meeskonna ülesanne, mis pere peaks olema. Seetõttu ärge järgige maja kangelaslike daamide jälgi, kes võtavad kõik enda peale ja istuvad siis piirini väsinud, paistes jalgadega jõululaua taha. Kasutage ära pidulikku õhkkonda ja kaasake koostöösse nii väikseid kui ka suuri pereliikmeid. See tekitab tunde, et saate koos rohkem ära teha.
igakuine "Zdrowie" Loe ka: Kaalu langetamine enne jõule. Tõestatud viisid kaalu kiireks kaotamiseks Lapitööpere: mis see on ja kuidas selles elada? Ülesöömine. Tõhusad viisid seedimise parandamiseks Psühhosomaatilised haigused, mis võivad avalduda pühade ajal
---objawy-i-zasady-terapii.jpg)
