Tere, mul on probleem oma 4,5-aastase pojaga. Ta on kohmetu sööja, peate teda sundima kogu aeg toitu sööma. Septembrist läks ta lasteaeda ja seal ei sunnita daamid teda sööma, mis tähendab, et ta kaotas üldse kehakaalu, kuigi ta kasvab. Ta muutub õhemaks ja hakkab kõiki oma ribisid nägema. Mida talle kodus pakkuda, et suurendada söögikordade kalorisisaldust?
Tere Magda, Parim on rikastada toitu viinamarjaseemneõliga, lisades seda suppidele, võileibadele, kastmetele. See õli ei muuda toidu maitset praktiliselt. Supilusika lisamisega rikastate oma rooga 160 kcal. Ema ja lapse instituudi veebisaidilt saate alla laadida brošüüri laste toitmise kohta 1-3. Ehkki see on mõeldud lastele 1–3, leiate sealt palju inspireerivaid roogasid ja menüüsid, mis on mõeldud ka kentsakatele sööjatele. parimate soovidega
Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.
Iza CzajkaRaamatu "Dieet suurlinnas" autor, jooksude ja maratonide armastaja.
