Hormonaalsetes rasestumisvastastes vahendites kasutatavaid kaitsepille, näiteks Asequrella või Harmonella, reklaamitakse kõigi rasestumisvastaste tablettide ja plaastrite kasutamisega seotud kõrvaltoimete vastu. Kompositsioon sisaldab taimseid ekstrakte, millel on muu hulgas vältida kehakaalu tõusu, meeleolu kõikumisi ja kaitsta maksa. Kas rasestumisvastased tabletid tõesti toimivad ja milline on nende efektiivsus?
Hormonaalse rasestumisvastase vahendi kaitsvad pillid (nt Asequrella, Harmonella, Asevia, Femi Protect) on loodud selleks, et neutraliseerida kunstlike hormoonide kahjulikku mõju keha toimimisele. Kuigi kõrvaltoimete riski minimeerimiseks on välja töötatud tänapäevased rasestumisvastased tabletid, plaastrid ja kettad, kaebavad paljud naised endiselt kehakaalu tõus, libiido langus või nende kasutamisest põhjustatud maksaprobleemid. Vitamiinide, mineraalide ja ravimtaimede ekstraktidega kaitsvad toidulisandid peaksid kõik need vaevused kõrvaldama.
Kas nendes preparaatides sisalduvad looduslikud koostisosad on siiski efektiivsed ja kas seda üldse tasub osta?
Rasestumisvastased tabletid - tegevus
Rasestumisvastaseid vahendeid soovitatakse kasutada rasestumisvastaseid tablette, plaastreid või kettaid kasutavatel naistel või hormoonasendusravil (HRT). On teada, et need rasestumisvastased meetodid (või ravi) kätkevad endas kõrvaltoimete riski. Need sisaldavad:
- kehakaalu tõus, mis on põhjustatud veepeetusest või söögiisu suurenemisest;
- libiido langus;
- peavalud;
- meeleolumuutused;
- tupe kuivus;
- seedetrakti probleemid.
Hormonaalsete rasestumisvastaste vahendite jaoks soovitatavad kaitsetabletid sisaldavad ravimtaimede, vitamiinide ja mineraalide koostist, millest igaüks peab neutraliseerima ülalnimetatud kõrvaltoimeid. Ja jah:
- kroom (Harmonella), rohelise tee ekstrakt (Femi Protect, Asevia), viigimarja opuntia puuvili, pruunvetikad ja viinamarjaseemned (Asequrella) aitavad hoida õiget kaalu;
- koliin (Harmonella) ja kurkumiekstrakt ning võilill (Asequrella) peavad reguleerima seedetrakti (sh maksa) funktsioone;
- B-vitamiinid (Harmonella), samuti ženšenn (Femi Protect) ja Maca juur (Asequrella) on mõeldud "energia andmiseks" ja libiido õige taseme tagamiseks;
- tsink, seleen, D-vitamiin (Harmonella) ja harilik korte (Femi Protect, Asevia) peaksid hoolitsema naha, juuste ja küünte hea seisundi eest.
Rasestumisvastased tabletid - kas need tõesti toimivad?
Esiteks on mõistete "kaitsev toidulisand" või "kaitsev ravim" kasutamine ülalnimetatud preparaatide puhul kuritarvitamine. Need tabletid ei loo kasulikku barjääri, mis kaitseks seedetrakti suukaudsete hormonaalsete ainete võtmise mõju eest. Tegelikult kasutatakse ainult sünbiootikume, st probiootilisi baktereid ja nende toitaineid sisaldavaid ravimeid või probiootikume (ainult baktereid sisaldavaid ravimeid), mis hoolitsevad seedetrakti korraliku bakteriaalse floora eest, nt antibiootikumravi ajal (mõnikord kasutatakse terminit "sooled" ka maksa või mao ravimitele viidates, kuid see on pigem lühend kui erialane termin). Seetõttu on rasestumisvastased toidulisandid "kaitsvad" ainult nime poolest - tegelikult pole mingit garantiid, et need kaitsevad rasestumisvastaste tablettide võtmise negatiivsete mõjude eest, eriti kui tegemist on seedetraktiga.
Taimsete koostisosade kogus ühes kaitsva preparaadi tabletis on liiga väike, et hormonaalsete rasestumisvastaste vahendite kasutamisel keha toimimisele mingit mõju avaldada.
Teine küsimus puudutab nende toidulisandite ürdiekstraktide sisu. Need on hästi koostatud, sest iga koostisosa peaks neutraliseerima erinevat tüüpi kõrvaltoimeid (ženšenn libiido languse korral, roheline tee organismi liigse vee jaoks, maksa kollajuur jne). Kuid nende kogus on liiga väike, et avaldada märgatavat mõju hormonaalsete rasestumisvastaste vahendite kasutamise heaolule. Näiteks Asequrelli koostis sisaldab 50 mg rohelist teed, millel on väidetavalt diureetiline toime ja mis põletab rasva - on raske uskuda, et nii väike annus aitaks kehast vett lahti saada ja kiirendaks kehakaalu langust. Kui see summa tõesti toimiks, piisaks päevas 2-3 infusiooni joomisest ja õhukese figuuri nautimisest. Sama kehtib ka kroomi kohta - esiteks ei ole uuringud selle tõhususe kohta rasvapõletuses veenvad ja teiseks peaks isegi päevane annus olema vähemalt 200–400 mcg, isegi kui see koostisosa peaks aitama teil kaalust alla võtta. Vahepeal sisaldab 1 tablett Harmonella ainult ... 40 mcg. See kogus ei mõjuta rasvade ainevahetust.
Mis on väga oluline - valmististe tootjad ei teata pakendil, kui palju toimeainet sisaldub üksikutes ürdiekstraktides. Ja just nende protsent määrab antud taime kasuliku mõju. Näiteks võib ženšennis olla 7% ginsenoside, kuid kui see on halva kvaliteediga, võib see olla ka 3%. Isegi kui eeldada, et Asequrelli koostis sisaldab rohkelt toimeaineid sisaldavat ženšenni, on ühes kaitsva preparaadi tabletis sisalduvate ginsenosiidide kogus 8,4 mg. Ja uuringud näitavad, et libiido tõus toimub ainult annustes, mis on 20 mg toimeainet päevas.
Rasestumisvastased tabletid - osta või mitte?
Nagu näete, on hormonaalsete rasestumisvastaste vahendite eest kaitsetuna reklaamitud preparaatide tõhusus küsitav. Suure tõenäosusega võib eeldada, et seda tüüpi tablettidel pole heaolule olulist mõju. See on tingitud asjaolust, et need sisaldavad ravimtaimede ekstrakte, millel on halvasti dokumenteeritud meditsiinilised omadused, ja teiseks - isegi kui need on tõhusad, on need liiga väikestes annustes, et kompenseerida hormoonide kasutamise negatiivseid mõjusid.
Toidulisandite ostmise asemel on parem panna rohkem rõhku õige rasestumisvastase vahendi valimisele. Turul on saadaval palju hormonaalseid preparaate, millel võib olla erinev mõju igale naisele. See, mis võib põhjustada meeleolu muutusi ja libiido langust ühel inimesel, võib sobida teisele. Seetõttu, kui tunneme, et antud preparaat halvendab meie enesetunnet - selle asemel, et arvata väidetavalt "kaitsvate" tablettide efektiivsusse, lähme günekoloogi juurde ja palume neil vahetada ravim meie vastu paremini talutavaks.
Eksperdi sõnul on sünnitusabi ja günekoloogia spetsialiseerunud arst-resident Rafał KarwowskiRasestumisvastastes vahendites sisalduvate toimeainete mõju pole üheski teadusuuringus kinnitatud ega dokumenteeritud. Ka rahvusvahelised teadusseltsid ei soovita neid kasutada nn. hormonaalsete rasestumisvastaste vahendite kasutamisel kaitsvad ravimid.
Tasub lisada, et sageli viitavad toidulisandite tootjad kõrvaltoimetele, mida ei saa isegi hormonaalsete rasestumisvastaste vahendite kasutamisega seostada, ning eiravad tegelikke ja dokumenteeritud kõrvaltoimeid, näiteks trombemboolia suurenenud riski. Enamik kõrvaltoimetest teatavad patsiendid rasestumisvastaste vahendite kasutamise esimestel kuudel - kuid väikeste annustega preparaatide ajastul on tülikate kõrvaltoimete arv minimaalne ja enamiku inimeste taluvus on väga hea.
Kui rasestumisvastaste vahenditega seotud ebasoodsad sümptomid ilmnevad ja püsivad, on kõige mõistlikum lahendus vahetada ravim või vahetada mõni muu rasestumisvastane meetod. Kinnitamata toimega ainete kasutamine, mis kehtib "kaitsvate" toidulisandite puhul, pole õige protseduur.
Soovitatav artikkel:
Rasestumisvastased tabletid: viisid kõrvaltoimete vastu võitlemiseks
