Kas saate parandada oma iseseisvat ja loogilist mõtlemist? Millised on parimad meetodid treenimiseks?
Tere! Muidugi saate, kuigi pidage meeles, et "sõltumatu" ja "loogiline" on kaks erinevat asja. Mõtelda saab iseseisvalt, kuid täiesti ebaloogiliselt ja sageli on ka vastupidi. Mis puutub arutlusviisidesse, otsuste langetamisse või loovuse suurendamisse mõtlemises, siis tasub alustada Edward de Bono raamatutest. Neid on mitu ja alguses saate valida ükskõik millise neist. Neid on lihtne lugeda ja kui järgite neis sisalduvaid nõuandeid ja harjutusi, on tulemused nähtavad kiiremini kui eeldate.
Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.
Tatiana Ostaszewska-MosakTa on kliiniline tervisepsühholoog.
Ta on lõpetanud Varssavi ülikooli psühholoogiateaduskonna.
Teda on alati eriti huvitanud stress ja selle mõju inimese toimimisele.
Ta kasutab oma teadmisi ja kogemusi aadressil psycholog.com.pl ja Fertimedica viljakuskeskuses.
Ta lõpetas integreeriva meditsiini kursuse maailmakuulsa professori Emma Gonikmani juures.
