Kuiv, hall ja väsinud nahk - kevadpäikeses ei varja jäljed, mis on möödunud kuudel nahale jätnud. Kuidas hoolitseda naha eest, et see taastaks oma tervisliku värvi? Kolmeetapiline uuendusprogramm on piisav, et muuta jume säravaks.
Varakevadel on nahk kehvas vormis. Sellel on palju põhjuseid: rasvarikkam ja vitamiinivaesem talvine dieet kui aasta muudel aastaaegadel, peamiselt kodusoojas veedetud aeg ja üldlevinud kliimaseade. Lisaks oleme sageli veendunud, et talvel linnas ei pea te oma nägu kaitsma pakase, tuule, UV-kiirte eest. Pole siis ime, et kevadel on nahk hall ja hüpoksiline, kuiv ja altid ärritusele, puudub tugevus ja tundub olevat vanem. Seega peate kiiresti rakendama kiire, kolmeastmelise uuendusprogrammi.
Loe ka: Kuidas valida öökreemi? Valige kreem oma nahatüübi ja vanuse järgi.Dermokosmeetika, päästmine tundlikule nahale.JUUKSETE HOOLDUS: kuidas juukseid pärast talve taastada?
Esimene samm: näo põhjalik puhastamine
Kõigepealt eemaldage epidermise hall, tundetu kiht - märkate kohe, et jume on siledam ja kenama, erksama värviga. Pärast sarvkihi koorimist on toitainetel ka lihtsam nahka tungida. Seetõttu on kõige parem seda protseduuri korrata iga 4-5 päeva tagant. Koorimispreparaat tuleb kohandada vastavalt nahatüübile, et see ei põhjustaks ärritust.
- Kõige ohutum lahendus kuivale ja tundlikule nahale on ensüümkoorimine, mis toimib väga õrnalt - see lõdvestab ja lahustab epidermise rakke. See levib õhukese kihina ja pestakse mõne minuti pärast leige veega. Hapetel põhinevad preparaadid, nt glükool, mandel, toimivad sarnaselt. Ensüüme ja sünteetilisi pehmeid osakesi sisaldavad preparaadid sobivad ka õrnale nahale - kõigepealt lõdvestavad surnud epidermise rakke ja hõlbustavad seejärel nende eemaldamist.
- Teisest küljest sobib normaalne, kombineeritud ja seborroiline nahk kosmeetikatoodete jaoks, mis sisaldavad peeneid abrasiivseid aineid, nt maapähklikoore. Sellised koorimisvahendid kantakse niiskele nahale ja loputatakse pärast õrna massaaži veega maha. Iluprotseduuride oluline kosmeetikatoode on toonik - see taastab naha õige pH, mis vähendab ärritusriski. Seetõttu tasub pärast naha puhastamist - iga paari päeva tagant koorimisega ja iga päev näopesugeeliga - alati tooniku järele sirutada.
Teine samm: tugev naha toitmine
Kevadist taastumist hõlbustavad ja kiirendavad spetsiaalsete ülesannete jaoks mõeldud kosmeetikatooted - maskid ja seerumid. Maskid sisaldavad kontsentreeritud, võimsaid toitvaid ja niisutavaid koostisosi, mis on kohandatud probleemile ja nahale. Piisab sellist preparaati kasutada üks kord nädalas, pärast näo põhjalikku pesemist ja koorimist. Ravi on kõige parem teha õhtul, et toetada regenereerimisprotsesse, mis toimuvad kõige intensiivsemalt öösel. Teiselt poolt on seerum tavaliselt kerge emulsioon - see imendub kiiresti ja nii põhjalikult, et jätab naha isegi pingeliseks. Enamasti sisaldab see tervet hulka toitvaid ja niisutavaid koostisosi suuremas kontsentratsioonis kui kreem. Seerum on mõeldud kreemi all kasutamiseks - peamiselt päevaks, kuid seda saab kasutada ka öösel. Parim lahendus on kasutada sama sarja kosmeetikat - seerumit, päeva- ja öökreemi -, mille koostisosad täiendavad üksteist ja tugevdavad nende toimet.
Kolmas samm: igapäevane näokaitse reostuse eest
See ülesanne on seotud peamiselt kreemiga, mida kasutate hommikul ja õhtul. Nahk, mis on pärast talve nälga jäänud, peab andma täieliku toitainete komplekti. Nüüd vajab ta vitamiine A, C, E ja d-pantenooli või allantoiini - need muudavad naha elastseks, leevendavad ärritusi, reguleerivad epidermise keratiniseerumisprotsesse ja blokeerivad vabade radikaalide teket. Koensüüm Q10 on ka soovitav koostisosa - see kiirendab rakkude ainevahetust, parandab naha elastsust ja taastab selle kena värvi ning koos C-vitamiiniga on sellel tugev hapnikku mõjutav toime. Vajalikud on ka niisutavad ained - hüaluroonhape, siidivalgud või glütseriin, mis püsib nahas kaua, meelitades õhust niiskust. Teiselt poolt ei hoia õlid - argaania, makadaamia, avokaado - mitte ainult epidermises niiskust, tekitades selle pinnale kaitsva kihi, vaid pakuvad ka palju vitamiine ja rasvhappeid. Rikkaid toitaineid sisaldavaid kreeme saab kõige paremini kasutada öösel, kui regenereerimisprotsessid on kõige intensiivsemad. Seevastu päevakreem peaks olema heledam, kaitsma nahka niiskuse kadumise eest ja eelkõige sisaldama UV-filtreid - ärge ignoreerige kevadist päikest, sest see kiirgab palju UVA-kiirgust, mis intensiivistab fotograafia protsessi.
igakuine "Zdrowie"
--przyczyny-objawy-i-leczenie.jpg)
--przyczyny-objawy-leczenie-i-zapobieganie.jpg)
