Kas olete pandeemia pärast ärevil? Kas olete mures töö kaotamise pärast või selle pärast, et teie või keegi teie lähedastest jääb haigeks? Spetsialistidel on teie jaoks ravim - VR-prillid.
Mis on VR? See on virtuaalne reaalsus, s.t kaasaegne tehnoloogia, mida kasutatakse peamiselt mängude, kuid üha sagedamini ka hariduse jaoks. See seisneb spetsiaalsete prillide vaatamises, mis võimaldavad teil liikuda täiesti erinevasse maailma, näiteks koroonaviirusest vabasse maailma.
Sisukord
- Kuidas see töötab?
- VR-tehnoloogia rakendused
- Prillid versus foobiad
Kuidas see töötab?
Tänu kattuvate piltide tehnoloogiale näeme 3D-s, mida arvuti on plaaninud. Ja spetsiaalsed güroskoobid või kaamerad, mis tuvastavad pea liikumisi ja asuvad prillides, võimaldavad meil selles digitaalselt loodud ruumis liikuda. Meile on lihtsalt jäänud mulje, et oleme vaadatava toa keskel või seisame keset metsa.
Või võite leida ennast keset Minecrafti ja ehitada enda ümber kindlus, mitte arvutiekraanile, või olla rannas või Metropolitani muuseumis, et sealseid eksponaate uurida.
Loetud: 9 veidramat foobiat. Uurige oma ärevuse ebatavalisi põhjuseid
Foobial ehk mõnikord on hirmul liiga suured silmad
VR-tehnoloogia rakendused
VR-mängude kasvav populaarsus on viinud uuringuteni virtuaalreaalsuse kasutamise kohta meditsiinilises ja psühhiaatrilises teraapias. Esimesed testid olid seotud valu leevendamisega ja olid väidetavalt edukad: inimesed, kellele tehti mingeid valudega seotud kogemusi (operatsioon, hambaravi), panid VR-prillid ette ja lõpetasid kannatused.
Kuidas? Prillid viisid nad teistsugusesse reaalsusesse, suunates nende tähelepanu vaadeldud maailmale, mis muutis aju vähem keskendunuks valuaistingute töötlemisele.
VR-l on sarnased ülesanded, seda saab kasutada näiteks pandeemia põhjustatud foobiate ja ärevuste ravis. Esimesed sellised katsed on juba toimunud.
Prillid versus foobiad
Spetsialistid eeldasid, et nii nagu saame keha programme konkreetsele stiimulile (kuulus eksperiment Pavlovi koeraga) "programmeerida", võime ka selle "desprogrammeerida".
See on aluseks ravimeetoditele, kus näiteks arahnofoobiaga patsientidele näidatakse ämblikke ja kästakse neid puudutada. Selline teraapia paneb inimesi oma hirmu objektiga harjuma ja lõpetab nende kartmise.
Virtuaalreaalsuse ravi on umbes sama - välja arvatud see, et kasutatakse spetsiaalselt programmeeritud arvuteid, mis loovad tehiskeskkonna ja simuleerivad selliseid kogemusi.
Nagu üks kõrgushirmuga patsientidest oma ravi kirjeldab, sõitis ta pärast prillide panemist liftiga hoone katusele. Vaatepilt oli nii tõeline, et ta langes närviliselt põlvili, otsides, mida taluda.
Uuringute kohaselt on spetsiifiliste foobiate, agorafoobse paanikahäire, traumajärgse stressihäire ja sotsiaalfoobia ravi virtuaalreaalsuses vähemalt sama tõhus kui tavaline teraapia mitte-virtuaalses reaalsuses.
