KAALUTõUS JA SUITSETAMISEST LOOBUMINE.

Kaalutõus ja suitsetamisest loobumine.



Toimetaja Valik
MAJAIMED - tervise nimel tasub neid kasvatada
MAJAIMED - tervise nimel tasub neid kasvatada
Tere. Kaks kuud tagasi jätsin suitsetamise maha ja kaal on tõusnud 3 kg - nüüd mõtlen, mida teha ja kuidas vältida kaalu kasvu ning õõnestada otsustavust võidelda sõltuvusega. Seetõttu on mul küsimus: mida süüa, et enam kilo ei oleks