NÕLGELE AVASTAMINE - sümptomid, esmaabi, rehabilitatsioon ja ravi

Hüppeliigese (pahkluu) venitus on väga tõsine vigastus, palju tõsisem kui pahkluu venitus, millega seda sageli ekslikult samastatakse. Väänatud pahkluu vajab võimalikult kiiret reguleerimist. Vastasel juhul võivad tekkida tõsised komplikatsioonid. Millised sümptomid ilmnevad väänatud pahkluuga? Mida teha vigastuse korral? Mis on ravi?

Hüppeliigese (hüppeliigese) nihestus on luude (kõige sagedamini hüppeliigese ja sääreluu) ja muude hüppeliigese (hüppeliigese) moodustavate elementide ebanormaalne nihe.

Hüppeliigese venitus ei ole sama mis pahkluu venitus, mis tähendab, et pahkluu säärelihased on rebenenud. Seetõttu mõjutab pahkluu venitus ainult pehmeid kudesid.

Hüppeliigese nihkumise korral nihutatakse luud, samuti kahjustatakse liigesekapslit ja vigastatakse jalga stabiliseerivaid sidemeid. Järelikult on väänatud pahkluu palju tõsisem hüppeliigese vigastus kui väänatud pahkluu.

Sisukord:

1. Hüppeliigese nihestus - põhjustab
2. Hüppeliigese nihestus - sümptomid
3. Hüppeliigese nikastus - mida teha? Esmaabi
4. Hüppeliigese nihestus - diagnoos
5. Hüppeliigese nihestus - ravi

Kuulake, millised sümptomid ilmnevad väänatud pahkluuga ja kuidas seda ravida. See on tsükli KUULAMISE HEA materjal. Podcastid koos näpunäidetega.

Selle video vaatamiseks lubage JavaScripti ja kaaluge üleminekut veebibrauserile, mis toetab -videot

Hüppeliigese nihestus - põhjustab

Hüppeliigese nihestumine toimub siis, kui jalg on valesti paigutatud, nt kui hüpatakse maha, jookseb, kõnnite kõrgetel kontsadel, kõnnite ebatasasel maastikul (nt mäed) või pehmel pinnasel (nt rand).

Nikastus võib olla ka välise jõu tulemus, näiteks meeskonnamängus löömine. Lihtsaim viis pahkluu nikastamiseks on suvel, suviste tegevuste ajal.

Hüppeliigese nihestuse riski suurendab ka asjaolu, et pühade ajal hakkame pärast liikumatut kuud sageli väga aktiivselt liikuma.

Hüppeliigese nihestus - sümptomid

• tugev valu, mis tekib dislokatsiooni ajal. Hiljem kaasneb valu kogu aeg ja suureneb, kui proovite jäset liigutada
• pahkluu turse
• hematoom hüppeliigeses

Hüppeliigese nikastus - mida teha? Esmaabi

Kuni arsti visiidini tuleks pahkluu liikumatuks muuta ja kõrgele asetada. Jääkoti (või rätiku, mille ümber on jääkuubikud) kandmine nikastatud pahkluule vähendab valu.

Hüppeliigese nihestus - diagnoos

Hüppeliigese nihestuse korral paneb arst diagnoosi patsiendiga tehtud intervjuu põhjal (selgitab vigastuse tekkimise asjaolusid), kompimisproovide ja röntgenikiirte põhjal, mis võimaldavad muu hulgas välja jätta:luumurrud.

Loe ka: KÕRVAD, KINNITUSED, Murrud - kuidas aidata vigastatud inimest Lihaskoormus: põhjused ja sümptomid. Kuidas ravida pingutatud lihaseid? Kõõluse rebenemine: põhjused ja sümptomid. Kuidas on rebenenud ravi ...

Hüppeliigese nihestus - ravi

Väänatud pahkluu on vaja reguleerida (kuigi mõnikord juhtub, et luud ise pöörduvad tagasi oma kohale).

Kui lisaks luude nihkumisele on ka muid vigastusi, näiteks kõõluste rebenemine või sidemete kahjustus, võib osutuda vajalikuks operatsioon.

Pärast tardumist on liiges liikumatuks kuni mitu nädalat. Pärast seda perioodi on vajalik rehabilitatsioon.

Tasub teada, et kui pahkluu on välja väänatud, on see tõenäolisem uuesti vigastada. Järgnevad vigastused põhjustavad liigese kulumist ja võivad põhjustada degeneratiivseid muutusi.

Pärast pahkluu nikastamist võivad tekkida tursed ja verevalumid. Sellisel juhul võivad aidata paiksed turse- ja põletikuvastased preparaadid, näiteks arnigeel.

Tasub teada, et arnika on imerohi keha igasuguste mehaaniliste kahjustuste korral - alates väiksematest verevalumitest kuni tõsisemate haavade, hematoomide, vigastuste ja muljutisteni. Sel põhjusel kasutatakse arnikat ortopeedias ja spordimeditsiinis.

Arnikat sisaldavate preparaatide (nt geel) kasutamine piisavalt vara võib sümptomeid ennetada või oluliselt vähendada, kiirendada ekhümooside, koekahjustuste ja verevalumite imendumist.

Lisaks kiirendab arnika salv pärast pahkluu venitamist tekkinud verevalumite imendumist, kuna selles sisalduvad ained avaldavad veresoontele kaitsvat toimet ja vähendavad kapillaaride seinte läbilaskvust.

Tähtis

Hüppeliigese nihestus - tõsised tüsistused

Väänatud pahkluu nõuab reguleerimist, kuid te ei tohiks seda ise teha, sest oskamatu suhtumine võib põhjustada tõsiseid tüsistusi. Omakorda võib liigese mitteliigutamine põhjustada liigese nekroosi, ebastabiilsust ja seda tüüpi vigastuste sagedasemat esinemist tulevikus.

Soovitatav artikkel:

Põlvevigastused: sümptomid ja diagnoos

Soovitatav artikkel:

Randmevigastus: sümptomid ja ravi