TASAKAALUSTATUD TOITUMINE. 10 AINET, MIS IGAPäEVAMENüüS SAGELI PUUDUVAD

Tasakaalustatud toitumine. 10 ainet, mis igapäevamenüüs sageli puuduvad



Toimetaja Valik
Ohtlikud bakterid populaarses juustus! Saate seda kodus
Ohtlikud bakterid populaarses juustus! Saate seda kodus
Teatud ainete puudumine toidus on nähtav keha seisundis. Küünte rabedus, luu- ja liigeseprobleemid, kõrge kolesteroolitase annavad märku vitamiinide ja muude ainete puudusest. Jälgige oma dieedi D-vitamiini, magneesiumi, kaltsiumi ja kiudainete hulka