Kas ma saan sapikivitõvega alkoholi juua?

Mul on sapipõie kivid, väga peened kui liiv. Kas ma saan alkoholi juua ja krõpse süüa?

Dieet sapikivitõve korral on uimastiravi kiirendav ja vähendav tegur.

Palun järgige nõuandeid:

• Piirake toite, mis põhjustab tugevat sapipõie kokkutõmbumist, nt kõrgel temperatuuril kuumutatud rasvad, rasvane liha, juust, munakollased ja rasva sisaldavad suupisted, nagu krõpsud, friikartulid.
• Toidusedelisse lisage: valge juust (lahja), lahja liha: sisefilee, sink, lahja linnuliha, munavalge, seemneteta moosid, marmelaad, mesi.
• Samuti tuleks piirata ülemäärast kiudainete hulka, mis sisaldub peamiselt kliides, täisteraleivas, paksudes kruubides, toores köögiviljas ning koore ja seemnetega puuviljades).
• Süüa tasub: speltaleib, nisuleib, graham-leib, küpsised, väikesed tangud, hirss, teraviljad.
• Vältige sügavas rasvas praadimist ja selle asemel peaksite küpsetama, hautama ilma praadimata, küpsetama varrukas või alumiiniumfooliumis.
• Sa peaksid sööma liha, näiteks: lahja vasikaliha, veise-, küüliku-, kalkuni-, kana-, vasika- ja linnuliha hautisi, turska, forelli, latikat, lesta, meriahvenat, merikeelt ja lubatud köögiviljadega kalatüüpe. Samuti tasub keeta köögivilja- ja puuviljasuppe, väikestest kruupidest valmistatud odrasuppe: manna, otra, maisi, riisi, valguvahtu, piimasuppe, kondi- ja lihakeeteteta suppe.
• Piirata tuleks oblikhapet sisaldavaid tooteid, näiteks hapuoblikas, spinat ja rabarber. Keedetud köögivilju tasub süüa ilma kooreta, püreestamata või jahuga üle puistatud (ilma rouxita), porgand, kõrvits, petersell, seller, punapeet, toored köögiviljad: roheline salat oliiviõliga, kooritud tomatid, keedetud kartulid, kartulipuder.
• Vedelike osas tasub sellest hoiduda: kahjuks nii eelmainitud alkoholi kui ka kanget teed ja kohvi, looduslikku kohvi, täisrasvast piima, rasvarikkaid piimatooteid, gaseeritud jooke, alkohoolseid jooke, koolajooke.
• On oluline, et sööksite 4-5 väikest söögikorda samal kellaajal.

Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.

Agnieszka Ślusarska

4LINE toitumiskliiniku omanik, dr A. Sankowski plastilise kirurgia kliiniku peadieetoloog, tel: 502 501 596, www.4line.pl