DIEET SEKRETäRILE, S.T KAALU KAOTAMINE TööL

Dieet sekretärile, s.t kaalu kaotamine tööl



Toimetaja Valik
Harjumus magades keelt imeda. Kuidas last õppida?
Harjumus magades keelt imeda. Kuidas last õppida?
Tööl istud enamasti, aga pead liigutad intensiivselt. Nii et kulutate väga vähe kaloreid. Teie ainus kehalise tegevuse vorm on koopiamasina või printeri kasutamine. Mine dieedile: sööge 5 korda päevas, treenige ja jooge palju vedelikke, kuid unustage kt