Feng-shui dieet on inspireeritud iidsetest Hiina teadmistest ruumide erikorralduse kohta, et saavutada harmoonia looduskeskkonnaga. Seetõttu ei ole dieedi aluseks toidukorrad, vaid köök - koht, kus neid valmistatakse ja süüakse. Ja see, mis on paigutatud Hiina vana feng shui kunsti põhimõtete järgi, tagab toitumisharjumuste muutumise paremaks ja seega tarbetute kilogrammide kaotuse.
Feng shui dieet on inspireeritud iidsetest Hiina teadmistest kosmose erikorralduse kohta. Seetõttu on selle põhimõte korraldada köök, s.t koht, kus valmistate ja sööte eluenergiat andvaid toite, vastavalt feng shui põhimõtetele. See vana Hiina sisekunstikunst mõjutab lisaks peresuhetele ka tervist.
Feng-shui dieet: tervislikud reeglid
1. Ideaalis peaks köök asuma maja lõuna- või kaguosas. Vana-Hiinas püüdis sel viisil paiknev köök tuult, mis ahjus põles.
2. Köögi uks ei tohiks olla WC, magamistoa või akna ukse poole - siis pääseb hea energia välja.
3. Häired ja kaos, samuti prügi risustamine on korratute asjade ja probleemide sümbol. Võib-olla sööte sel põhjusel liiga palju (kogunenud prügi võib sümboliseerida liigseid kilosid). Seetõttu hoidke köök korras.
4. Ärge unustage istuda selle kagu pool asuvas lauas (tingimata puust ja ümmargune või ovaalne). Siis sööte suurema tõenäosusega vähem. Halvim valik on põhjasuund - ilmselt siis suureneb söögiisu.
5. Köögis on väga lihtne rikkuda 5 elemendi põhimõtet - vesi, tuli, metall, puit ja maa. Köögi domineeriv element on tuli, mis tuleb veest eraldada. Seetõttu eraldage pliit või ahi valamust või nõudepesumasinast. Kui need seadmed juba seisavad üksteise kõrval ja neid ei saa liigutada, eraldage need millegi puust, nt pange nende vahele puidust lõikelaud või riputage puulusikas nende kohale.
6. Feng shui põhimõtete kohaselt peaks rikkuse sümbolina alati pliit olema riisipott. Poolas on sool selline sümbol, nii et võite soolaga tassi panna.
7. Tervislikud värsked tooted tuleks asetada köögis lauale või töölauale. Sel moel osutate, et elate kooskõlas loodusega, st tervena. Lauale tasub panna apelsinikorv. Need viljad sümboliseerivad õnne, tervist ja rikkust.
Kontrollige regulaarselt kõlblikkusaega ja visake ära aegunud tooted, mis blokeerivad positiivse energia voogu.
8. Loobu mikrolaineahjust, sest see hävitab toidus sisalduva chi energia ja võtab toidult toiteväärtuse.
Loe ka: HIINA DIEET taastab kehas tasakaalu FENG SHUI - õnnekunst SLIMMING, kasutades Hiina meditsiini - hingamisteraapia ja nõelravi Mis on Hiina VIIS MUUTUSTEEET?
