Pärast sündi on teie lapsel mitmeid reflekse, sealhulgas ujumine, mis lapseeas järk-järgult kaob. See seisneb selles, et sügavasse vette lastud laps - ei vaju, hoiab asendit, mis võimaldab tal hingata, s.t ta hoiab suud veepinna kohal, ei lämbu, ei näita hirmu, vaid teeb kooskõlastatud liigutusi, mis võimaldavad liikumist.
Mida varem mudilane basseini jõuab, seda suurem on võimalus, et ta kasutab looduslikke oskusi ja ujub ilma spetsiaalse väljaõppeta. Enamik arste soovitab siiski basseinile mõelda siis, kui teie laps on kolm kuud vana. Enne seda võivad tema immuunsüsteem ja ka nahk basseiniveele halvasti reageerida. Selliste vannide alustamise otsustamiseks on vaja lastearsti nõusolekut - paljud ujulad, mis korraldavad imikutele ujumiskursusi, nõuavad enne lapse rühma vastuvõtmist isegi tervisetõendit.
Miks see seda väärt on?
Kiiremini ujuvad lapsed hakkavad kõndima, haigestuvad vähem ja koordineerivad oma liikumisi paremini. Ujumine soodustab südamelihase, selgroo ja hingamissüsteemi õiget arengut, samuti parandab gaaside eritumist soolestikust (mis hoiab ära koolikud), reguleerib söögiisu ja und. Imikute ujumiskursusi korraldatakse kogu riigis. Kuigi lastel on selle spordiala jaoks loomulik anne, on harjutuste valik parem jätta spetsialistidele. Ja kuigi imikud jäävad tavaliselt vees üksi, on täispuhutavad varrukad ohutuse tagamiseks hädavajalikud - vähemalt esimestes tundides.
Kus ja kui palju?
Kursuste kohta tasub teada saada kohe, kui laps on sündinud, sest need on väga populaarsed ja tavaliselt tuleb endale koht broneerida. Tunni keskmine hind on 20 Poola zlotti. Lisakulu on spetsiaalsete vannimähkmete ostmine (nt Huggies Little Swimmers, Pampers Baths). Tüki hind: 2–3 Poola zlotti.
igakuine "M jak mama"
.jpg)
