Genodieet - geneetiline dieet, s.t DNA geenianalüüs, hea viis kaalust alla võtta

DNA (geneetiline, genodieet) dieeti nimetatakse mõnikord kõige isiklikumaks dieediks maailmas. Põhjus? Dieet määratakse DNA-testide abil. See põhineb kehale negatiivset mõju avaldavate toiduainete menüüst välja jätmisel. Geneetilise materjali uurimine näitab konkreetse inimese genoomi jaoks parimat dieeti.

Kas on olemas ideaalne salendav dieet? Kui jah, siis kas see on genodieet - DNA (geneetiline) dieet? Mõned spetsialistid usuvad, et on. Poola turule tuuakse uued dieedid, mis on valmistatud DNA geenianalüüsi põhjal. Neid reklaamitakse kui järgmist tõhusamat viisi saledaks saada. Genotüübil põhineva dieedi koostamise meetod pärines Ameerika Ühendriikidest ja on populaarne Hollywoodi staaride seas. Jessica Alba on üks näitlejatest, kes kasutavad oma dieedi määramiseks spetsiaalset dieeti.

Teadlased suhtuvad DNA-põhistesse dieetidesse skeptiliselt

Me ei tea geenidest ikka veel piisavalt. Geneetika on arenev valdkond. Arvatakse, et peagi on sellistel aladel nagu nutrigenoomika, nutrigeneetika ja BFY toit või "Parem teile" oluline mõju tarbijate toitumisalastele otsustele. Praegu peaksime siiski olema ettevaatlikud.

"Kaal on asi, mille 10% dikteerivad meie geenid ja 90% meie elustiil. Kõik on ohus, mõned rohkem, teised vähem. Meie arusaam toidu ja geneetika koostoimest on praegu veel lapsekingades. Võiks olla. et tulevikus saame koos teaduse arendamisega neid teadmisi tõhusamalt kasutada "- selgitab Michael Dansinger Tuftsi meditsiinikoolist (allikas: Gazeta Prawna).

Teisalt ilmub veebis üha rohkem teavet teie enda geenidel põhinevate dieetide kohta. Luuakse uusi veebisaite, mis pakuvad DNA-teste ja professionaalseid aruandeid, milles täpsustatakse testitava inimese toitumisalaseid eelistusi, ning testitulemuste põhjal koostatud menüüd. Alguses kogutakse geneetilist materjali, tehakse spetsiaalseid katseid ja tulemuste põhjal koostatakse antud inimesele sobiv menüü.

See on toitumise mõju üldisele heaolule seisukohalt väga huvitav. Pärast analüüsi võib selguda, et sagedased peavalud, üldine apaatia või kurbus on tingitud ühe toitainete liiast või puudusest.

Mis on nutrigeneetika ja nutrigenoomika?

Nutrigeneetika tegeleb üksikisikute geneetiliste erinevustega. Selle eesmärk on vastata küsimusele, kuidas genoomilistes erinevustes väljenduv bioloogiline varieeruvus mõjutab seda, kuidas inimene peaks sööma ja kuidas koostada dieet inimese geneetiliste eelistuste teadmise põhjal. Nutrigenoomika tuvastab mehhanismid, mis määravad, kuidas toit ja toitumine mõjutavad patsiendi tervist.

Mis on rasvumise geen?

On teada, et geenid vastutavad silmade värvi, juuste struktuuri ja eeldatava eluea eest. Suurbritannia teadlased on sammu kaugemale jõudnud. Neil õnnestus abstraktne nn rasvumise geen. See avastus muudab tõenäoliselt toidu- ja toiduturu turgu. Võrreldes mitme tuhande II tüüpi diabeediga inimese genotüüpe mitme tuhande terve inimesega, selgus, et liigsete rümpadega inimestel on FTO geeni sama variant.

Ülekaalulisuse geen on muidu tuntud kui geen, mis vastutab rakkude rasva ladustamise eest. See tähendab, et rasva kogunemist saab rakutasandil pärssida.