STOMACHARY GRIP - DIEET. Milline peaks olema kõhugripi dieet?

Maogripi dieet on vajalik. Kõhugripi alguses on raske midagi alla neelata. Pärast seda peaks dieet olema kergesti seeditav, sest soolestiku gripp mõjutab seedetrakti limaskesta. Tutvustame toitu aeglaselt ja järk-järgult. Kuidas maohaiguga toime tulla?

Maogripi dieet peaks olema kergesti seeditav. Maogripp, mida nimetatakse ka soolestiku gripiks, nõuab näidustuste järgimist nagu toidumürgituse korral. Esimesed 1-2 kõhugripipäeva ei pruugi te midagi süüa. Peate juua: leiget gaseerimata vett, teed (magustamata), piparmündist, kummelist, saialillest või salveist valmistatud taimeteesid ja vees lahustatud elektrolüüte, st mineraalseid segusid, mida me apteegist ostame. Kui sümptomid taanduvad, võib lisada ka värsketel köögiviljadel küpsetatud köögiviljapuljongit.

Kõhugripp - dieet

Kui kõhulahtisus ja oksendamine on lakanud, lisame dieedile pudru. Riis või manna, tingimata vees keedetud, rasva lisamata. Seejärel tutvustame kuivikuid ja peame kogu aeg palju jooma. Soe köögiviljapuljong on väga hea.

Kõhugripp. Valmistame kergeid eineid

2-3 päeva pärast sümptomite kadumist võite hakata sööma kergeid keedetud toite: pehmeks keedetud muna, keedetud liha (eelistatavalt kalkunit või vasikaliha, võib olla ka kanu, kuid ilma nahata). Liha saab kõige paremini valmistada aurutades, selle maitse on parem kui vees keetmisel. Keedetud kartul võib taldrikule ka maanduda.

Kerge dieet mitu nädalat pärast kõhugrippi

Naaseme aeglaselt tavapärase toitumise juurde, kuid lisame üksikud tooted järk-järgult. Rikastame dieeti keedetud köögiviljadega, nt porgandi ja peedipüreega. Me võime sirutada käe küpsetatud puuviljade, näiteks õuna järele. Lülitame sisse valge juustu, jogurti ja kana või kana ja veiseliha puljongid. Sööma tasub hakata kruupe, nt otra, hirssi, seejärel tatart ja leiba. Pikema perioodi jooksul, kuni 3 nädalat pärast maogrippi, peaksime dieedis hoiduma raskesti seeditavatest toodetest, kõhupuhitusest ja soole limaskesta ärritavatest toodetest: praetud ja suitsutatud lihast ja kalast, igasugustest konservidest (isegi hernestest või maisi konservidest) ja marinaadidest. hoiduge sel ajal ka kaunviljadest (oad, herned, oad) ja ristõielistest köögiviljadest (valge ja punane kapsas, hiina kapsas ja rooskapsas, samuti lillkapsas, brokkoli ja kohlrabi).

Me soovitame

Autor: Time S.A

Individuaalselt valitud dieet võimaldab teil süüa tervislikult ja maitsvalt, isegi kui teie arst on määranud terapeutilise dieedi. Kasutage tervisejuhendi JeszCoLubisz, uuenduslikku Interneti-toitumissüsteemi, hoolitsege oma tervise ja heaolu eest. Nautige täna professionaalselt koostatud menüüd ja dieediarsti pidevat tuge!

Leia rohkem

Kõhugripp

Kõhugripp ja soolestiku gripp on sama viiruste põhjustatud haigus. Maogripi sümptomid on väga tülikad, kuid need mööduvad kiiresti ega põhjusta pärast haigust komplikatsioone. Meie ekspertravim ütleb teile, kuidas võidelda maohaiguga. med Joanna Pietroń Varssavi Damiani meditsiinikeskusest.

Kõhugripp - kuidas selle vastu võidelda?

Arendame oma veebisaiti reklaame kuvades.

Reklaamide blokeerimisega ei luba te meil väärtuslikku sisu luua.

Keelake AdBlock ja värskendage lehte.

Loe ka: Äge kõhulahtisus täiskasvanutel põhjustab dehüdratsiooni. Teie dehüdreerimise viisid ... Noroviirused põhjustavad mao gripi. Kuidas vältida noroviirusega nakatumist? Toidumürgitus: dieet. Mida süüa mürgituse korral?

Soovitatav artikkel:

Rotaviirused - nakkuse ja ravi sümptomid