Püüdsin suitsetamisest loobuda. Mul tehti hüpnoos, mul on ainult kahtlusi, kas mind pandi hüpnoosi, ma arvan, et mitte, võib-olla pettis terapeut mind. Kuidas ma peaksin pärast ravi reageerima? Samal õhtul ma ei suitsetanud kergelt, kuid järgmine päev oli õudusunenägu, ma nutsin kogu aeg. Ma ei tahtnud nii palju suitsetada, see oli lihtsalt halb, hullem ja hullem. Õhtul enam-vähem 24 tunni möödudes ei suutnud ma seda taluda, ostsin sigarette ja süütasin. Mul on moraalne pohmell, tunnen end terapeudi poolt petetuna. Tahaksin teada, kas mind on tegelikult pandud hüpnoosi, millest see tuleks järeldada? Ma tahan oma sõltuvusest loobuda, kuidas ma seda saan?
Tere! Reaktsioonid hüpnoosile on väga erinevad. Mõni inimene loobub sellest hõlpsalt ja teine vajab mõnda või isegi tosinat koosolekut, et üldse hüpnootilisse seisundisse viia. Ma ei tea, kuidas teiega on ja selle peaks määrama teie terapeut. Samuti peaks ta teile ütlema, mitu koosolekut ta teie probleemi aitamiseks pühendab. Ma ei tunne teda ega tema meetodeid, aga kui ta lubas teile pärast ühe korra transsi minekut efekti, siis pole ta kindlasti tõsine inimene. Ta peaks olema imetegija, mida ma ei usu. Teiselt poolt, kui te ise eeldasite mõju pärast ühte kohtumist, siis kas te ei olnud informeeritud (terapeudi süü) või olete väga kergeusklik. Meetodeid tuleks kasutada püsivalt, töötada motivatsiooni kallal ja kõige parem on need kombineerida näiteks farmakoloogilise meetodiga hüpnoosi või psühhoteraapiaga. Ja visad ... Sest see on seda väga väärt! Edu!
Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.
Tatiana Ostaszewska-MosakTa on kliiniline tervisepsühholoog.
Ta on lõpetanud Varssavi ülikooli psühholoogiateaduskonna.
Teda on alati eriti huvitanud stress ja selle mõju inimese toimimisele.
Ta kasutab oma teadmisi ja kogemusi aadressil psycholog.com.pl ja Fertimedica viljakuskeskuses.
Ta lõpetas integreeriva meditsiini kursuse maailmakuulsa professori Emma Gonikmani juures.
