Suvel ligi 30 protsenti. sugulisel teel levivate haiguste esinemissagedus suureneb. Suvepuhkuste hooaeg on armastusseikluste jaoks soodne. Kahjuks satuvad nad mõnikord suguhaigustesse, aga ka HIV-i, mis omakorda viib AIDS-i.
Riskantne seksuaalkäitumine suurendab HIV-nakkuse riski ja sellest tulenevalt haiguse arenenuma ja surmavama vormi - AIDSi - arengut. HIV levib peamiselt seksuaalse kontakti kaudu. Viirused, mida võib leida nii haige inimese veres kui ka sperma või tupevoolus, tungivad terve inimese verre naha või limaskesta kergemate kahjustuste kaudu.
Parim viis end HIV-i eest kaitsta on riskantse seksuaalkäitumise vältimine ja kui selline käitumine teiega juhtub, pidage meeles ohutusreegleid. Hetk unustust võib mõjutada kogu teie elu, nii et tasub teada saada, kuidas vähendada haigestumise riski.
1. Juhuslik seks - ainult kondoomiga
Tuleb rõhutada, et kondoomid on seni ainus tõestatud efektiivsus HIV ennetamisel. Seetõttu on iga nn juhuseksi, see tähendab seksimist kellegagi, keda me hästi ei tunne, tohib teha ainult kondoomidega. Vastasel juhul on HIV nakatumise oht palju suurem. Samuti on näidatud, et see on naistel kõrgem kui meestel, sest naise limaskest on kergesti ärrituv ja viirused võivad sellest hõlpsasti tungida.
Loe ka: Kas teate HIV ja AIDSi esimesi sümptomeid? Millised on HIV ja AIDSi esimesed sümptomid? Naistel on suurem tõenäosus HIV-i saada. Kui olete rase või plaanite seda, saate HIV-testi.2. Regulaarsed testid - teete neid tasuta ja anonüümselt
HIV-nakkuste vähendamine juhtudeks, kus partnerid on üksteisele vähetuntud, on liiga lihtne. Viimaste aastate vaatlused näitavad, et HIV-diagnoosiga naiste arv kasvab, hoolimata sellest, et seksuaalelu algusest peale oli neil kontakte kahe, kolme või isegi ühe partneriga - omaenda abikaasaga. Ehkki need on harvad juhud, näitavad need, et keegi ei saa end HIV-nakkuse riskist 100% vabana tunda.
Ainus viis olla kindel, et see meid ei mõjuta, on lasta teha HIV-test. Kui me sageli partnerit vahetame, tuleks sellist testi aeg-ajalt teha. Samamoodi peaksime läbima uuringu, kui oleme hiljuti võtnud riskantse seksuaalkäitumise - ka sel juhul pärast iga sellist episoodi. Neid saab teha tasuta ja anonüümselt valitud konsultatsiooni- ja diagnostikakohtades (PKD) - praeguse rajatiste loendi leiate aadressilt http://www.aids.gov.pl/pkd/.
Vaadake, kuidas HIV-test välja näeb
See on teile kasulikKes peaks saama HIV-testi?
Riikliku AIDS-i keskuse soovituste kohaselt peaks HIV-testi tegema igaüks, kes:
- on kunagi olnud seksuaalkontaktis vähetuntud, HIV-positiivse, mitme seksuaalpartneri või partneriga inimesega;
- igaüks, kellel on mitu seksuaalpartnerit või partnerit;
- seksis kondoomiga kaitsmata;
- teil on kunagi olnud sugulisel teel leviv haigus;
- on kunagi olnud kontaktis narkootikume süstiva isikuga;
- süstitud ravimid;
- tegi tätoveeringu või augustamise mittesteriilsetes tingimustes;
- ta on narkootikumide mõju all meeleolu või teadvuse kaotanud ega mäleta temaga juhtunust.
3. Truudus partnerile
Mida suurem on seksuaalpartnerite arv, seda suurem on ka HIV-nakkuse oht. Parim viis haigestumise vältimiseks on jääda monogaamsesse suhtesse, kus mõlemad partnerid on üksteisele truud. Muidugi ei pea selline käitumismudel paljudel põhjustel kõigile rahuldust pakkuma ja see ei tähenda, et sellised inimesed peaksid monogaamses vahekorra mudelis kohanema. Teil võib olla mitu partnerit, kuid järgides ohutu seksi reegleid, kasutades kondoomi, on viiruse nakatumise tõenäosus väike. Sellest hoolimata on nad siiski suuremad kui ühe inimese suhtes.
4. Uimastitest hoidumine ja mõõdukas alkoholi tarvitamine
Uimastitarbimise süstimine on üks HIV-nakkuse riskifaktoreid. Praegu on tänu ennetavatele meetmetele, näiteks ühekordsete süstalde jagamisele vabatahtlike poolt narkomaanide kogukondades, sellisel viisil HIV-i nakatunud inimeste osakaal. Kuid selline võimalus on endiselt olemas, kui kasutatakse sissepritseseadmeid, mida keegi teine varem kasutas.
Kuid mitte ainult süstivad ravimid võivad aidata kaasa HIV arengule. Iga psühhoaktiivne aine, mis mõjutab taju, muudab käitumist, põhjustab mälulünki, on täiendav riskitegur. Näiteks kokaiini, ekstaasi või suures koguses alkoholi mõjul võime tõenäolisemalt riskeerida seksuaalse käitumisega ja see omakorda suurendab HIV-nakkuse riski. Olukorda raskendab asjaolu, et me ei mäleta sageli meiega juhtunut ega tunne inimesi, kellega aega veetsime, mistõttu ei pruugi me isegi registreerida hetke, mil potentsiaalne nakkus tekkis.
5. Tätoveeringu ja augustamissalongi hoolikas valimine
Kui keha augustamise või tätoveerimise tööriistu ei steriliseerita, on tätoveerimise ajal oht, et viirus levib verre. Sel põhjusel peaksite valima ainult tõestatud tätoveerimis- ja augustamissalongid, mille puhul oleme kindlad, et need vastavad hügieenieeskirjadele, ja seadmed steriliseeritakse pärast iga klienti.
Artiklis kasutatakse katkendeid Beata Prasałeki tekstist igakuisest "Zdrowie".
Soovitatav artikkel:
Tätoveering, HIV ja hepatiit. Milliseid haigusi saate tätoveeringut tehes tabada?
