Kasutame erinevaid ravimeid: peavalutablette, midagi magamiseks, luude murdmiseks, vererõhu langetamiseks. Võtame iga päev peotäie tablette. Siis muretseme, et nad ei aita. Mida peaksime meeles pidama, kui meie ravimid tahavad meid hästi teenida? Kuidas ravimeid võtta?
Miks on oluline teada, kuidas ravimeid võtta? Isegi aspiriin võib olla kahjulik, kuna kõigil ravimitel on kõrvaltoimed. Haige elundi tööd stimuleerivate keemiliste ühendite annus reageerib samaaegselt teiste ravimitega ning toidu ja joogiga. Maitsetaimed, vitamiinid ja toidulisandid pole ka keha suhtes ükskõiksed ja võivad mõjutada teiste ravimite toimet. Kuidas saab neid kõrvaltoimeid minimeerida?
Ravimite võtmine: rohkem pole parem
Kui lähete arstilt arstile ja kõik määravad teile uued ravimid, selgub sageli, et need on kahjulikud või on sama toimega. Mõned ravimid võivad ka üksteise kõrvaltoimeid suurendada.
Erinevate valuvaigistite samaaegne tarvitamine (välja kirjutatud näiteks reumatoloogilt, internistilt ja hambaarstilt) tagab peptilise haavandtõve, sest kõik need preparaadid hävitavad mao limaskesta. Kui sisearst on kõrge vererõhu jaoks midagi välja kirjutanud, rääkige sellest kardioloogile (ja vastupidi), et te ei saaks teist sama toimivat ravimit. Mõlema ravimi võtmine võib põhjustada kroonilist neerupuudulikkust ja põhjustada isegi surma.
Meie nõuanded:
- Enamiku vaevustega saab tegeleda üldarst. Kui olete ühe arsti hoole all, on preparaate lihtsam valida nii, et need paraneksid kahjustamata.
- Informeerige igat arsti kõigist teie tarvitatavatest ravimitest, sealhulgas ravimitest, mida saate osta ilma retseptita.
- Võtke ravimeid siis, kui neid tõesti vaja on.
- Enne pillide järele jõudmist proovige muid võimalusi. Kõhukinnisuse korral sööge rohkem puu- ja köögivilju ning jooge magamiseks klaasitäis sooja piima.
Loe ka: Uimastite koostoime toiduga
Tähtis
- Küsige oma arstilt, millised toidud võivad teie ettenähtud ravimite toimet halvendada.
- Ravi ajal veenduge, et saaksite autot juhtida või alkoholi tarvitada.
- Paluge neil kirjutada täpselt, kuidas iga ravimit võtta. Kaart kaasas. See hõlbustab teie abistamist, kui te minestate kodust eemal.
- Kui unustate ravimeid võtta, ostke apteegist tabletikonteiner päeva- või nädalapäevade kaupa.
Kuidas ravimeid võtta nii, et need tõesti aitaksid
Vale on mõelda: "Mul on juba hea vererõhk, nii et lõpetan end ravimitega mürgitamise", sest tänu pillidele jääb see normaalseks. Samuti võtke antibiootikume vastavalt arsti ettekirjutusele. Järjestikuste tablettide vaheliste intervallide pikendamine soodustab baktereid ja ravi katkestamine võib neid immuniseerida või põhjustada retsidiivi. Oluline on ka ravimi võtmise aeg. Enamik ettevalmistusi võetakse pärast söömist. Enne söömist võetakse aga seedimist soodustavaid ravimeid (nt Pancreatinum, Kreon) ja mõningaid diabeedivastaseid preparaate, sest need peavad enne seedimist alustama seedesüsteemi. Tühja kõhuga võtate ka hormonaalseid ravimeid (nt Euthyrox, Eltroxin) ja rauapreparaate, kuna need imenduvad paremini.
Meie nõuanded:
- Ärge muutke ravimi annust ega lõpetage ravi ilma arstiga nõu pidamata. Kui teile ei meeldi teraapia hästi või te ei näe paranemist, rääkige sellest arstile, kes kohandab ravi ise - ta muudab annust või määrab mõne muu preparaadi.
- Kui tootja soovitab ravimit võtta enne söömist, siis tuleb seda võtta enne söömist, kui pärast - siis pärast. Selle soovituse eiramine põhjustab preparaadi halba imendumist ja suurendab vastastikmõjude riski.
- Võtke ravimeid sellisel kujul, nagu need on toodetud. Ärge jagage tablette, millel pole tehase lõpetamist. Ärge närige dražeed (värvilises kattes) ega valage preparaati kapslitest. Need on kaetud nii, et nad hakkavad imenduma ainult seedesüsteemi vastavas osas, näiteks peensooles. Mõni ei tööta hammustamisel, sest maos olev soolhape hävitab nad enne soolte jõudmist. Samuti on luustikule kinnitatud preparaate (nt Kalipoz), mis ei lahustu, vaid eritub väljaheitega. Nii et ärge muretsege, kui leiate väljaheitest tableti fragmendi.
Maitsetaimed on tõhusad, kuid mitte kõigi jaoks
Need sobivad suurepäraselt väiksemate vaevuste korral, näiteks nohu, seedehäired, närvilisus. Kuid need ei asenda tõsiste haiguste farmakoloogilist ravi. Veelgi enam, kui nad pakuvad ajutist leevendust, lükkavad nad edasi diagnoosi ja sobiva ravi alustamist. Mõnikord suhtlevad nad ka teiste ravimitega. Need võivad üleannustamisel olla kahjulikud.
Meie nõuanded:
- Enne taimse preparaadi ostmist on parem konsulteerida oma arstiga. Tehke seda kindlasti ravimite võtmise ajal.
- Raseduse ja imetamise ajal ei tohi ravimtaimi võtta ega anda lastele ilma lastearstiga nõu pidamata.
- Allergikud peaksid loobuma taimeravist. Mõned taimsed preparaadid sisaldavad allergiat põhjustavaid aineid, mis võivad süvendada allergia sümptomeid ja põhjustada isegi anafülaktilist šokki.
Käsimüügiravimid mõõdukalt
Need on ohutud, kui neid kasutatakse vastavalt tootja soovitustele ja ravimite üldreeglitele. Lihtsalt need sisaldavad sageli samu aineid (ainult madalamas kontsentratsioonis), mis esinevad arsti poolt välja kirjutatud ainetes. Siis suurendame teadvustamata aktiivsete ühendite annust, mis võib tervisele isegi ohtlik olla. Pealegi, neid kasutades ei ravita me vaevusi, vaid maskeerime neid. Ja ometi võib see olla tõeliselt tõsine haigus.
Meie nõuanded:
- Kasutage käsimüügiravimeid ajutiselt, kuna need võivad diagnoosi raskendada ja põhjustada sõltuvust.
- Kui te võtate mõnda ravimit, loobuge täielikult eneseravist. Kui soovite lisaks kasutada mõnda muud preparaati, pidage nõu oma arstiga
- Lugege voldikuid. Nad määravad annuse, võtmismeetodi, kõrvaltoimed, haigused ja ravimid, mis välistavad preparaadi kasutamise.
- Kui tunnete end järsku halvasti, ärge kasutage mingeid vahendeid, et juhuslikud inimesed tahaksid teid "päästa". Samuti ärge ravige ennast sellega, mis aitas teie naabrit. Kõik haigestuvad erinevalt ja reageerivad ravimitele erinevalt. Pealegi võib ravim suhelda juba kasutatava ravimiga. Mõne südamepreparaadi kombinatsioon võib põhjustada isegi surma.
- Võtke ravimid maha vaikse või jaheda keedetud mineraalveega. See ei saa olla kuum või see lahustab pillide "kest" enne seedetrakti jõudmist, kus see imendub.
- Enamik ravimeid kaotavad puuviljamahladega pestes oma efektiivsuse.
- Vere hüübimist vähendava preparaadi kombinatsioon greibimahlaga võib põhjustada verejooksu. Parem on mitte kombineerida greipi antihistamiinikumide, uinutite ja refluksivastaste ravimitega.
- Ükski alkohoolne jook (ka õlu) ei sobi rüüpamiseks.
Mõned toidud võivad vähendada või kiirendada ravimi toimet ja võivad olla isegi teie tervisele ohtlikud. Kiudainerikkad vähendavad mõnede südame- ja antidepressantide imendumist. Rasv kiirendab antidepressantide ja hingeldust vähendavate ravimite tungimist. Kui sööte mõistlikult ja hoiate toidukorra ja ravimite võtmise vahel ohutut vahemaad, olete ohutu.
Loe ka: Ravimite võtmine: millega ravimeid juua
igakuine "Zdrowie"
Soovitatav artikkel:
Lapse uimastite manustamise reeglid
