Kuidas leevendada menopausi sümptomeid?

Pea pooled naistest kurdavad menopausiga kaasnevaid ebameeldivaid sümptomeid. Kuidas leevendada menopausi sümptomeid, kui te ei saa kasutada hormoonasendusravi (hormoonasendusravi)? Jõuda taimehormoonideni (fütoöstrogeenid). Siit saate teada, kuidas fütoöstrogeenid toimivad ja kas need tõesti leevendavad menopausi sümptomeid.

Fütoöstrogeenid leevendavad menopausi sümptomeid - need on eriti tõhusad naistel, kes ei saa kasutada hormoonasendusravi ja võtta östrogeene.

Kuidas fütoöstrogeenid toimivad?

Fütoöstrogeenide struktuur on paljudel taimedel sarnane naissoost hormoonidega. Sarnasus on nii suur, et keha petetakse ja östrogeeniretseptorid püüavad taimse hormooni molekuli kinni.
Fütoöstrogeenid toimivad palju nõrgemini kui inimese hormoonid ja hormoonasendusravi kasutajad (nende võimsus on 1-2%). Nii et need toimivad siis, kui menopausi sümptomid pole liiga tugevad või kui me kasutame neid hormoonasendusravi täiendusena.

Östrogeenid avavad naise kohal kaitsva vihmavarju. Nende ammendumisel suureneb pärgarteri haiguste oht, rasvade ainevahetus on häiritud (triglütseriidide ja halva kolesterooli tase - LDL suureneb). Ilma östrogeenita muutuvad luud ka nõrgemaks ja see soodustab osteoporoosi.

Pärast menopausi: dieet ja pillid koos fütoöstrogeenidega

Kõige paremini teame sojaubades esinevaid isoflavoone ja Euroopa kohvi (Cimicifuga racemosa) triterpeenglükosiide. Nende põhjal tehtud ettevalmistused võitlevad tõhusalt õnnetusnähtude vastu.

Kuna naise kehas toodetava östrogeeni kogus hakkab vähenema umbes 35. eluaasta paiku, soovitavad arstid fütoöstrogeenravi alustamist mitte oodata.

See viiakse läbi alles pärast günekoloogiga konsulteerimist, sest ka taimseid tablette võib üledoosi anda (esineb iiveldust, peavalu, määrimist suguelunditest).

Fütoöstrogeenravi mõju on tavaliselt nähtav 2-3 kuu pärast.Kuigi fütoöstrogeenid on nõrgemad kui hormoonasendusravi kasutatavad hormoonid, ei saa kõik naised neid võtta.

Näiteks sojaubades sisalduvate östrogeenidega sarnaseid taimeühendeid ei soovitata pärast rinna- või endomeetriumi vähki (või BRCA geenikandjaid). Siis on parem sirguda cimicifuga preparaatide poole.

Sulgemine on loomulik protsess, kuid sellega võivad kaasneda arvukad vaevused. See ei tähenda, et olete määratud äkilistele kuumahoogudele, liigsele higistamisele, unehäiretele või närvipingele. Soyfem® Forte on ravim, mis on ette nähtud ilma retseptita menopausi sümptomite korral ja millel on Poolas saadaval olev suurim sojaisoflavoonide annus2)

Kuidas Soyfem® Forte töötab?

• Vähendab kuumahoogude raskust - 100% 1)
• Vähendab unehäireid - 98% 1)
• Vähendab liigse higistamise raskust - 94% 1)

1) Stanosz S. Puk E. Grobelny W. Stanosz M. Kazikowska A: Soyfemi toime ja taluvuse hindamine naistel varases menopausijärgses perioodis. Menopausi ülevaade. 2016; 3: 182-190

2) 230,8 mg on suurim Poolas saadaval olev sojaisoflavoonide annus menopausi retseptita ravimite hulgas. IQVIA Pharmascope'i andmed 01/2020

Hüpofüüs juhib naissuguhormoonide (munasarjades) - östrogeeni ja progesterooni - tootmist. Nad valmistavad naise keha paljunemiseks ette: östrogeenid mõjutavad Graafi folliikulite küpsemist, munarakkude vabanemist (ovulatsioon); progesteroon valmistab emaka embrüo implanteerimiseks ette, toetab rasedust ja peatab ovulatsiooni.
Umbes 30-aastase tegevuse järel ajuripats aeglustub ja hormoonide kontsentratsioon väheneb. Aja jooksul lakkavad munasarjad munarakke vabastamast ja menstruatsioonid lakkavad.

Menopaus ja menopaus

Menopaus ja menopaus pole menopausiga samad. Menopaus on viimane periood naise elus ja seejärel veritseb 12 kuud tasuta (mis tahes verejooks pärast seda katkestust on kõrvalekalle, millest tuleb günekoloogile teatada). Sõnad "menopaus" ja "menopaus" tähendavad mitme aasta pikkust perioodi enne ja pärast menopausi, kui keha muutub kiiresti. Kui menopaus tekib enne 45. eluaastat, nimetatakse seda varajaks menopausiks ja pärast 55. eluaastat - hiljaks.
Menopaus on seotud keha hormonaalse tasakaaluga, mida mõjutavad muu hulgas ka geneetika. Seetõttu läbib tütar menopausi tavaliselt emaga samas vanuses. Spetsialistid on ka märganud, et varakult küpsenud naised muutuvad menopausis kiiremini. Ka menopausi kiirenemist võivad mõjutada näiteks üldine tervis ja ... suitsetamine.

Menopausi sümptomid

Menopaus on aja jooksul veniv protsess. See algab premenopausist - "muutuste enne muutusi" - perioodist, mis kestab tavaliselt 5 kuni 10 aastat. Siis sümptomid nn algväärtus, mis annab tunnistust fertiilsuse lõpu algusest. Enamik naisi algab vanuses 45–47 ja süveneb menopausijärgsel perioodil, see tähendab aasta või kahe jooksul pärast viimast menstruatsiooni. Kõige tavalisemad on:

• Kuumahood, mis levivad näost ülejäänud kehani. Tavaliselt juhtub neid 2-3 korda päevas. Nendega võivad kaasneda külmavärinad, öine higistamine.
• Psühholoogilised vaevused: meeleolu kõikumine, unetus, ärevus ja depressioon, mäluhäired, ärrituvus, keskendumishäired, raskused otsuste langetamisel.
• Urogenitaalsüsteemi sümptomid: tupe kuivus, tupepõletik, urineerimishäired, valu vahekorra ajal, sugutungi vähenemine.

* Soyfem® Forte 230,8 mg, kaetud tabletid: Iga kaetud tablett sisaldab 230,8 mg ekstrakti (kuivekstraktina) ettevõttest Glycine max L. sperma (sojaoad) (100–400: 1), mis vastab 60 mg isoflavoonikompleksile , muundatud genisteiiniks.

Näidustused: SOYFEM® FORTE on näidustatud kasutamiseks naistel menopausi ajal selliste sümptomite leevendamiseks nagu: kuumahood, liigne higistamine, unehäired, närvipinge ja ärevus.

Vastunäidustused: Ülitundlikkus soja, sojaõli, maapähklite või mõne abiaine suhtes. Rasedus ja imetamine.

Vastutav üksus: Biofarm Sp. z o.o., ul. Wałbrzyska 13, 60-198 Poznań.

Enne kasutamist lugege infolehte, mis sisaldab näidustusi, vastunäidustusi, andmeid kõrvaltoimete ja annuste kohta, samuti teavet ravimi kasutamise kohta, või pidage nõu oma arsti või apteekriga, kuna iga valesti kasutatud ravim on oht teie elule või tervisele.

igakuine "Zdrowie"