Mis dieet haige soolestiku jaoks?

Pärast kolonoskoopiat leiti rikkaliku fibriinkattega ja intensiivselt hüperemilise limaskestaga erosioone. Lisaks täheldati pärakanalis 2. astme hemorroidid, kõik sigmoidaalsetes ja rektaalsetes osades. Arst soovitas kerget dieeti ja määras Pentase. Milline dieet on seda tüüpi soolepõletiku korral parem: kui jätta välja piimatooted või jätta välja kiud, mis soolestikku kõige enam ärritab?

Pole ühtegi kõigile sobivat dieeti. Kui teil on erosioone, verest limaskesta ja hemorroidid, oleksin ettevaatlik kõigi toodete suhtes, mis võivad soolestikku ja pärasoole ärritada. Seetõttu tasub vältida pähkleid, seemneid ja teraleiba.

Piimatoodete kõrvaldamine sõltub konkreetsest taluvusest. Seega, kui te ei jälgi suurenenud peristaltikat, puhitus või kõhuvalu, siis jääksin piimatoodete juurde, vaid ainult kääritatud, s.t loodusliku jogurti, keefiri juurde. Kõhukinnisuse vältimiseks vajate kiudaineallikaid. Seetõttu peate meeles pidama selliseid tooteid nagu: köögiviljad ja puuviljad (kui vastunäidustusi pole, tuleks neid süüa toorelt), täisteraleib, nt rukis, graham, speltanisu, paksud tangud, nt tatar, pruun riis ja kinoa, kliid, helbed, nt kaer, rukis, nisu, kuivatatud puuviljad.

Kiud seob tugevalt vett. Seetõttu on roojamise rütmi reguleerimisel nii oluline juua vähemalt 1,5 liitrit vedelikku päevas. See tähendab, et päevas peaksite jooma 7-8 klaasi vett või muid jooke.

Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.

4LINE toitumiskliiniku omanik, dr A. Sankowski plastilise kirurgia kliiniku peadieetoloog, tel: 502 501 596, www.4line.pl