"Paanika" söömine

Söön kõike, mis vähegi kätte saab, mõtlemata, kas see on tervislik või mitte, kuni kõht valutab. Kuidas saab psühholoog mind aidata?

Psühholoog võib aidata probleemi diagnoosimisel. See kõik võib olla tingitud noorukiea hormonaalsetest häiretest või või ainult nende muutustega kaasnevatest emotsionaalsetest probleemidest. See näeb välja nagu nn sunnitud söömine, mis tähendab, et nälg pole oluline, vaid "neelab". Enamasti kaasneb see paljude neurooside või tugevate emotsioonidega. Inimene sööb, sest ta peab midagi tegema. Nad petavad, et söömine muudab nad paremaks, sest nad üritavad süüa maitsvaid asju, tavaliselt maiustusi või suupisteid. See on väga illusoorne. Psühholoog aitab teil leida tegelikud põhjused ja ei tegele ainult emotsioonidega söömisega.

Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.

Tatiana Ostaszewska-Mosak

Ta on kliiniline tervisepsühholoog.

Ta on lõpetanud Varssavi ülikooli psühholoogiateaduskonna.

Teda on alati eriti huvitanud stress ja selle mõju inimese toimimisele.

Ta kasutab oma teadmisi ja kogemusi aadressil psycholog.com.pl ja Fertimedica viljakuskeskuses.

Ta lõpetas integreeriva meditsiini kursuse maailmakuulsa professori Emma Gonikmani juures.