Esmaspäev, 29. juuli 2013 - Šveitsi Baseli ülikooli teadlased on näidanud, et kuutsüklid ja inimese magamiskäitumine on omavahel seotud. Ajakirjas „Current Biology” avaldatud tulemused viitavad sellele, et vaatamata tänapäevase elu mugavustele reageerivad inimesed endiselt ka kuu geofüüsikalistele rütmidele.
Baseli ülikooli psühhiaatriahaigla Christian Cajocheni juhitud uurimisrühm analüüsis laboratooriumis kahes vanuserühmas enam kui 30 vabatahtliku und. Magamise ajal jälgisid nad nende ajumustreid, silmade liikumist ja mõõtsid nende hormonaalseid sekretsioone.
Andmed näitavad, et nii subjektiivne kui ka objektiivne ettekujutus unekvaliteedist muutusid kuutsüklitega. Täiskuu paiku langes ajutegevus sügava unega seotud piirkondades 30 protsenti, inimestel kulus uinumiseks veel viis minutit ja üldiselt magasid nad 20 minutit vähem.
Vabatahtlikud tundsid, nagu oleks nende unistus täiskuu ajal kehv olnud ning näitasid madalamat melatoniini taset - hormooni, mis reguleerib une ja ärkveloleku tsüklit. "See on esimene usaldusväärne tõend selle kohta, et kuurütm võib moduleerida inimestel une struktuuri, " ütleb Cajochen.
Teadlaste sõnul võis see ümmargune rütm olla möödunud aegade reliikvia, kui kuu vastutas inimese käitumise sünkroniseerimise eest. See on hästi teada teistele loomadele, eriti mereloomadele, kus kuuvalgus koordineerib paljunemist.
Täna varjavad Kuu mõju inimestele teisi tänapäevase elu mõjusid, näiteks elektrivalgus. Uuringust järeldub aga, et range uuringuprotokolliga kontrollitud laborikeskkonnas on Kuu aktiivsus inimestel taas nähtav ja mõõdetav.
Allikas:
Silte:
Dieet-Ja Toitumise Psühholoogia Erinev
Baseli ülikooli psühhiaatriahaigla Christian Cajocheni juhitud uurimisrühm analüüsis laboratooriumis kahes vanuserühmas enam kui 30 vabatahtliku und. Magamise ajal jälgisid nad nende ajumustreid, silmade liikumist ja mõõtsid nende hormonaalseid sekretsioone.
Andmed näitavad, et nii subjektiivne kui ka objektiivne ettekujutus unekvaliteedist muutusid kuutsüklitega. Täiskuu paiku langes ajutegevus sügava unega seotud piirkondades 30 protsenti, inimestel kulus uinumiseks veel viis minutit ja üldiselt magasid nad 20 minutit vähem.
Vabatahtlikud tundsid, nagu oleks nende unistus täiskuu ajal kehv olnud ning näitasid madalamat melatoniini taset - hormooni, mis reguleerib une ja ärkveloleku tsüklit. "See on esimene usaldusväärne tõend selle kohta, et kuurütm võib moduleerida inimestel une struktuuri, " ütleb Cajochen.
Teadlaste sõnul võis see ümmargune rütm olla möödunud aegade reliikvia, kui kuu vastutas inimese käitumise sünkroniseerimise eest. See on hästi teada teistele loomadele, eriti mereloomadele, kus kuuvalgus koordineerib paljunemist.
Täna varjavad Kuu mõju inimestele teisi tänapäevase elu mõjusid, näiteks elektrivalgus. Uuringust järeldub aga, et range uuringuprotokolliga kontrollitud laborikeskkonnas on Kuu aktiivsus inimestel taas nähtav ja mõõdetav.
Allikas:
