Head päeva. Ma ei saa inimeste, eriti nende võõraste ees vaikselt süüa, kui märkan, et nad mind jälgivad. Mu käed hakkavad värisema. Näiteks kui võõras inimene istub laua ees, ei söö ma söögiriistadega õhtusööki, ma ei tõsta rahulikult võileiba suu juurde, kaldun nii kaugele kui võimalik, et lühendada vahemaad lauast suuni. Ma tean, et see tundub siis imelik, tunnen end väga pinges, tunnen mingit põhjendamatut hirmu, käed värisevad, higistan. Mainin, et tegelen teiste ees kartmata teiste tegevustega, ainult selle toiduga. Kas see on mingi foobia, neuroos, mis see on? Kuidas sa sellega toime tuled, et see mööduks? Mul on see olnud pikka aega. Püüan vältida söömist suuremas inimgrupis, kuid tean, et see pole õige viis. Palun aidake.
Kallis proua, teie kirjeldatu põhjal tundub, et söömishirm võib olla sotsiaalse foobia ilming. Sellistel juhtudel on kognitiiv-käitumuslik teraapia ülimalt efektiivne, mistõttu tasub otsida psühhoterapeudi, kes seda terapeutilist suundumust esindab. Samuti võite kaaluda psühhiaatri külastamist, kes võiks farmakoloogilisest küljest toetada psühholoogilist ravi.
Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.
Katarzyna IwanickaPsühhoterapeut, sõltuvusterapeut ja koolitaja.
.jpg)
