Pikka aega arvutiekraani vahtimine pole teie silmadele kasulik. Mõju - silmalaugude all olev liivatunne, kuivad, väsinud silmad. Kuidas selle vältimiseks arvuti taga töötada?
Monitori ees unustame vilkumise. Selle tulemusena pole silmamuna piisavalt niisutatud. Kui töötate konditsioneeritud ruumis, muutub silmalaud vooderdav limaskest kuivaks.
Silmad kipitavad, kipitavad, on punased. Veelgi enam, ekraani vahtimine sunnib silmi ebaloomulikult töötama. Tagajärjed - hägune nägemine, kahekordne nägemine, pisaravool või silmade kuivus, nägemiskahjustus.
Neid mõjusid saab vältida, hoolitsedes tööhügieeni eest.
Soovitatav artikkel:
Väsinud silmad - need sümptomid viitavad väsinud silmadele. "Zdrowie" saate teha kord kuus
