Tervitan soojalt! Mu elu valmistab mulle üha rohkem pettumust. Ehkki mul on mees ja ilus ühe kuu vana tütar, olen ma uskumatult üksik. Mu mees on olnud komandeeringus alates 2012. aasta augustist. See on kestnud aasta, kuigi esialgu pidi see olema vaid 3 kuud. Ma kuulen pidevalt, et see pole pikk. Et ülemus lubas talle kiiret tagasitulekut, kuid mul on seda raske uskuda, sest olen seda juba mitu kuud kuulnud. Tegelikult on meil ainult pool laupäeva ja pühapäeva. Kahjuks ei saa me neist koos rõõmu tunda, sest mu äiad soovivad kohtuda poja ja abikaasaga, kes ei saa aru, et me tahaksime endale natuke aega. Naudi ennast. Selle aasta juulis sündis meile ilus tütar, kuid ma ei saa sellest rõõmu tunda. Ma olen nii väsinud üksi lapse eest hoolitsemisest. Kahjuks ei saa ma loota ühegi kolmanda osapoole abile. Nutan üha enam, kui tunnen end abituna. Mul on süda murtud. Nii füüsilise kui vaimse kurnatuse äärel. Mul pole enam jõudu ...
Kallis proua Ewa, ma mõistan teie pettumust ja kibestumist, sest teil pole oma võitluses tuge kaugelt oma mehelt. Sellise suure elumuutusega nagu emadus kohanemine võtab aega. Saite endale uue rolli, mille peate lisama oma kuvandisse endast, oma identiteedist ja saite lõpuks oma emaks. Võib-olla tasub oma mehega rääkida, rõhutades tema valikut, vastutust pere eest, et soovite, et ta seaks teie vanematele piiri. Kui te arutate seda varem koos ja teil on selge, on lihtsam astuda kokku oma äiadega ja öelda näiteks: "Te olete meile tähtis, kuid teie sagedased külastused ajavad meid vihaseks. Me vajame aega enda jaoks, palume teil kord sisse tulla kuu ". Häirib see, et kirjutate kasvavast jõuetusest ja psühholoogilisest kurnatusest. Need võivad olla "beebibluusi" või postnataalse depressiooni sümptomid. Kui need püsivad pikka aega, tasub pöörduda raviarsti või psühhiaatri poole. Soovin teile visadust võitluses enda ja oma pere eest, sest nagu te ennast rõhutate, on teil keegi. Tervitan soojalt.
Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.
Katarzyna IwanickaPsühhoterapeut, sõltuvusterapeut ja koolitaja.
