Ta laseb mul põlve, kui ma kükitan või painutan. See ei tee haiget, kui mängin jalgpalli ja ka siis, kui varem jõusaalis trenni tegin. Mõnikord ja veelgi sagedamini tunnen end tööl või pärast seda põlve koormavana. Istun kükis vasakul põlvel - tõusen normaalselt üles ja paremal tunnen, nagu oleks see vasika ja reie vahel ülekoormatud. Keskel see pehme kõhr - see on nimi. Kas see on probleem?
Liigesed krepitatsioonid (kõnekeelne “tulistamine”) võivad tuleneda müofastsiaalaparaadi ülekoormamisest või võivad viidata hüaliinse kõhre aeglasele kulumisele (see tuleneb liiga suurest ülekoormusest selles piirkonnas). Oma e-kirjas mainisite vasika ja reie vahel ülekoormuse tunnet, mistõttu see võib olla tingitud nimme-vaagna-niudelu kompleksi pingehäiretest. Seetõttu on põlv - kui kõige nõrgem lüli - üle kasutatud. Tulenevalt asjaolust, et te ei tunne veel minu peas valu, tekib küsimus, kas see tulistamine on igavesti või on see hiljuti ilmunud (te ei maininud seda meilis)? Mul on raske vastata küsimusele "kas see on probleem?", Sest ma pole teie luu- ja lihaskonna süsteemi uurinud. Kui probleem ilmnes tegelikult hiljuti, soovitan ikkagi külastada füsioterapeudi või ortopeedi, et asja laiemalt käsitleda.
Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.
Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski - spetsialiseerunud ortopeedia- ja spordifüsioteraapiale. Ta läbis palju manuaalteraapia, pehmete kudede teraapia ja motoorika koolitusi. Viib läbi lööklainete treeningu. Selle peamine eesmärk on taastada patsientide täielik füüsiline vorm ja kehaline aktiivsus.
Vastab küsimustele taastusravi ja füsioteraapia kohta.
-przywraca-ciau-swobod.jpg)
