Kuiv nina on seisund, mille põhjused pole tavaliselt millegi pärast muretsemiseks. Nina kuiv limaskest on enamasti tingitud kliimaseadmega toas viibimisest või ninatilkade ülekasutamisest. Mõnel juhul võib aga nina kuivus olla haiguse sümptom. Uurige, mida tähendab kuiv nina.
Nina kuivus on seisund, mis põhjustab märkimisväärset ebamugavust, eriti kuna nina kuivale limaskestale kaasnevad sageli muud sümptomid, näiteks kinnine nina (eriti hommikul, pärast ärkamist) ja sellega seotud hingamisraskused, nina sügelus ja kriimustused, limaskesta turse kuiv voolus, mis katab nina limaskesta, aevastamise ja mõnikord isegi ninaverejooksu. Äärmuslikel juhtudel võib isegi siinus- ja neelupõletik tekkida, kuna limavaba ninaõõnde ei ole piisavalt hea kaitsebarjäär bakterite, viiruste ja muude patogeenide vastu.
Kuulake nina kuivusest, uurige, mida tähendab kuiv limaskest. See on tsükli KUULAMISE HEA materjal. Podcastid koos näpunäidetega.
Selle video vaatamiseks lubage JavaScripti ja kaaluge üleminekut veebibrauserile, mis toetab -videot
Nina kuivus - põhjused. Kuiv õhk
Kuiva nina sündroom võib olla põhjustatud viibimisest kõrge temperatuuriga ruumides (nt radiaatoriga köetavates ruumides) või seal, kus kasutatakse kliimaseadet või ventilaatoreid. Sellistes kohtades on õhk kuiv ja õhuniiskus ei ületa 30 protsenti ning korralikult peaks see olema 40–60 protsenti. See suurendab nõudlust vee järele - keha kasutab seda rohkem, nt. sissehingatava õhu niisutamiseks, seega kuiv nina.
Seetõttu tuleks hoolitseda selle eest, et ruumides säiliks sobiv niiskuse tase. Sel eesmärgil võite saada õhuniiskuse mõõturi (hügromeetri) ja niisutaja. Radiaatori külge saab riputada ka märjad rätikud. Samuti on kasulik ruume regulaarselt õhutada ja temperatuuri mõõta. Näiteks peaks magamistoa temperatuur olema 18–20 kraadi C - mitte rohkem.
Nina kuivus - põhjused. Tolm, sigaretisuits, kemikaalid
Kuiva nina põhjuseks võib olla õhus leviv tolm, õietolm ja sigaretisuits, mis halvavad ninaõõnes olevad ripsmed. Kuiva nina sündroom võib olla põhjustatud ka kemikaalidest, tolmudest ja ärritavatest aurudest, mis põhjustavad ülemiste hingamisteede limaskesta põletikku, ripsmete immobiliseerimist ja nina puhastamist. Keemiatööstuse töötajad ja isegi parfümeerias töötavad poemüüjad on ohus.
See on teile kasulikNina limaskesta kuivust võib põhjustada ka teatud ravimite, näiteks allergiatilkade kasutamine (eriti kui need sisaldavad nasaalseid steroide või ksülometasoliini ja kasutavad neid kauem kui paar päeva).
Kuiv nina - kuidas niisutada kuiva nina limaskesta?
Kuiva ninaga inimestel soovitatakse nina sisse hingata soolveega või aeg-ajalt tüümiani, männi, eukalüpti või kamperõli lisamisega. Samuti tasub proovida käsimüügis olevaid ravimpreparaate, mis aitavad nina niiskena hoida. Saame valida niisutavaid aineid aerosoolide ja geelide kujul, mis sisaldavad naatriumkloriidi, merevett, hüaluroonhapet, glütserooli, D-panthenooli (provitamiin B5), looduslike eeterlike õlide ja vitamiinide segu, samuti farmatseutiliselt puhastatud oliiviõlil põhinevaid preparaate, mis mitte ainult ei niisuta, vaid aitavad ka nina limaskesta uuendada. Apteegist leiate ka niisutavaid ninasalve, mis leevendavad limaskesta ärritust (marrastused, punetus) ja põletustunnet.
Enne nende kasutamist lugege hoolikalt infolehti. Mõnede preparaatide kasutamise vastunäidustuseks pole mitte ainult ülitundlikkus mõne koostisosa suhtes, vaid ka ninaverejooks. Rasedad naised (või kui arvate, et nad võivad olla), imetavad naised ja inimesed, kes kasutavad muid nasaalseid preparaate (nt antiallergilisi, vasokonstriktoreid), peaksid pöörduma arsti poole.
Loe ka: Punase nina sündroom: põhjused ja ravi Ninaverejooks: põhjustab nohu ja külmetushaigusi kodus sissehingatunaNina kuivus - põhjused. Teatud ravimid
Nina limaskesta kuivuse levinud põhjus on pikaajaline (rohkem kui 7-10 päeva) imidasooli derivaate (oksümetasoliin, ksülometasoliin) sisaldavate ninatilkade kasutamine. Seda nimetatakse ravimite põhjustatud atroofiline riniit. Kuiv nina võib olla ka teatud allergiavastaste ravimite kõrvaltoime kõrge vererõhu ja haavandite korral.
Nina kuivus - põhjused. Kuumus ja külm
Kibedad külmad ja tuuled kuivatavad nina limaskesta, täpselt nagu kuiva õhuga kuuma ilmaga. Kuid suvel on keha nõuetekohase niisutamise tagamine palju lihtsam, sest kehast väljuva vee iseloomulik märk tuletab seda meelde - rikkalik higistamine. Seetõttu tasub ka talvel juua päevas vähemalt 2–2,5 liitrit vedelikku.
See on teile kasulikVedel parafiin nina määrimiseks
Üks nina kuiva limaskesta määrimise viisidest on vedel parafiin. Kuid mõned väidavad, et seda ei tohiks kasutada, kuna kõrge viskoossuse tõttu pärsib see ripsmete liikumist ja takistab juurdepääsu nina limaskestale.
Nina kuivus - milliseid terviseprobleeme see võiks näidata?
- Sjögreni sündroom (kuivuse sündroom) - haiguse käigus on häiritud pisarate ja sülje sekretsioon, mille tagajärjeks on sarvkesta ja limaskestade kuivus ning suukuivus;
- hormonaalsed häired - nina kuivus võib ilmneda näiteks naistel menopausi ajal, mil östrogeeni tase kehas langeb;
- ülemiste hingamisteede infektsioonid - mikroorganismide paljunemine kahjustab ninas ja paranasaalsetes ninakestes epiteeli;
- "Tühja nina sündroom" - jatrogeenne atroofiline riniit on haigus, mis areneb mõnel patsiendil pärast alumise turbinaadi eemaldamist. Sümptomiteks on ninakinnisus, koorikud ja nina kuivus;
- allergia;
Muud, vähem levinud nina kuivuse põhjused on:
- süüfilis,
- Wegeneri granuloom;
- reumatoidartriit;
- hüpotüreoidism;
- tinea;
- A-vitamiini, B-rühma ja raua puudus;
- dieet, mis sisaldab vähe valku;
- ebanormaalselt paranevad haavad pärast rinoloogilisi operatsioone;
