Olen rase. Võtan rasedatele vitamiinipreparaate, mis sisaldavad foolhapet, joodi, rauda ja D-vitamiini. Valisin selle, kuna see sisaldab ainult kõige olulisemaid koostisosi. Mind teeb siiski murelikuks kõrge D-vitamiini sisaldus teiste preparaatide suhtes - s.o 2000 RÜ. Kas saate selle vitamiini selle kogusega üle doseerida? Olen kuulnud, et liiga palju D-vitamiini võib olla mürgine ja olen mures.
2000 j D-vitamiini ei ole üleliigne. Päevane D-vitamiini vajadus puuduste puudumisel on 800–1000 U, maksimaalne annus on 4000 U.
Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.
Barbara GrzechocińskaVarssavi Meditsiiniülikooli sünnitus- ja günekoloogiaosakonna ja kliiniku dotsent. Nõustun eraviisiliselt Varssavis aadressil ul. Krasińskiego 16 m 50 (registreeruda saab iga päev kell 8–20).
